picturealife

7. December Advent calender

2011-12-07T01:29:00.001-08:00

En av de gode gamle klassiker som skaper julestemning

1. December in DeAnna`s Advent Calendar

2011-11-30T23:56:00.001-08:00

Have a wonderful start in December. Here is one old Christmas show from Norway.

Crabby Old Man poem

2011-11-28T23:43:00.001-08:00

PLEASE READ THIS, ESPECIALLY THOSE OF YOU WHO DEAL WITH THE ELDERLY!!
When an old man died in the geriatric ward of a nursing home in Moosomin, Saskatchewan, it was believed that he had nothing left of any value.
Later, when the nurses were going through his meagre possessions, they found this poem..
And this little old man, with nothing left to give to the world, is now the author of this 'anonymous' poem winging across the Internet.

Crabby Old Man
What do you see nurses? . . . .. . What do you see?
What are you thinking . . . . . when you're looking at me?
A crabby old man . .. . .. . not very wise,
Uncertain of habit . .. .. . . with faraway eyes?

Who dribbles his food . . . .. . and makes no reply.
When you say in a loud voice . . . . . 'I do wish you'd try!'
Who seems not to notice .. .. . .. . the things that you do.
And forever is losing . . . . . A sock or shoe?

Who, resisting or not .. . . . . lets you do as you will,
With bathing and feeding . . . . . The long day to fill?
Is that what you're thinking? . .. . . . Is that what you see?
Then open your eyes, nurse . .. . . . you're not looking at me..

I'll tell you who I am. . .. .. . . As I sit here so still,
As I do at your bidding, . . . .. . as I eat at your will.
I'm a small child of Ten . . .. . .. with a father and mother,
Brothers and sisters . . . . .. who love one another.

A young boy of Sixteen . . . . with wings on his feet.
Dreaming that soon now . . . . . a lover he'll meet.
A groom soon at Twenty . . . . . my heart gives a leap.
Remembering, the vows . . . . . that I promised to keep.

At Twenty-Five, now . . .. . . I have young of my own.
Who need me to guide . . . . .. And a secure happy home.
A man of Thirty . . . . . My young now grown fast,
Bound to each other . .. . .. .. With ties that should last.

At Forty, my young sons .. . . . .. have grown and are gone,
But my woman's beside me . . . .. . to see I don't mourn.
At Fifty, once more, babies play 'round my knee,
Again, we know children . . . . .. My loved one and me.

Dark days are upon me . . . . . my wife is now dead.
I look at the future . . . . . shudder with dread.
For my young are all rearing . .. . . . young of their own.
And I think of the years . . . . . and the love that I've known.

I'm now an old man . .. . . .. and nature is cruel.
'Tis jest to make old age . .. . . . look like a fool.
The body, it crumbles . . . . . grace and vigor, depart.
There is now a stone . . . . where I once had a heart.

But inside this old carcass . . . . . a young guy still dwells,
And now and again . . . . . my battered heart swells.
I remember the joys . . . . . I remember the pain.
And I'm loving and living . . . .. . life over again.

I think of the years, all too few . .. . . . gone too fast.
And accept the stark fact .. . .. . that nothing can last.
So open your eyes, people ... . .... . . open and see.
Not a crabby old man . .. . Look closer . .. . see ME!!

Remember this poem when you next meet an older person who you might brush aside without looking at the young soul within.
We will all, one day, be there, too!
PLEASE SHARE THIS POEM
The best and most beautiful things of this world can't be seen or touched. They must be felt by the heart.

Hvordan finner man ut kjønnet på en flue?

2011-11-10T01:33:00.001-08:00

En kvinne kom ut på kjøkkenet hvor hun fant mannen gående rundt med en fluesmekker i hånden.
'Hva gjør du, kjære?' spurte hun.
'Jakter på fluer!' svarte han.
'Aha - har du fått tatt noen?' spurte hun.
'Ja da - 3 hanner og 2 hunner' svarte han.

Nysgjerrig spurte hun: 'Hvordan kan du se om det var en han eller en hun?'
Han svarte så overbærende: 'Tre satt på en ølboks og to andre på telefonen'

Ha en god dag! - og ikke glem å smil :)

Første vinterdag 14.Oktober

2011-10-14T00:15:00.001-07:00

Vinternettene (også kalt høstblot, vinterdag og vinternatt) refererer til det blotet (en hedensk offerfest) som folk i norrøn tid holdt 28 dager (fire syvdagersuker) etter høstjevndøgn. Blotet markerte samtidig at vinterhalvåret var i gang på den nordlige halvkula og refererer i dag til datoen 14. oktober.

Det er knyttet flere skikker til vinterdagen som merkedag. Da var det blant annet vanlig å flytte for tjenestefolk på landet. Dette gjelder også første sommerdag 14. April

Er du opptatt av værtegn må du komme deg ut og kikke på været - så får du vite hvordan vinteren blir. 14. oktober er i følge primstaven og tidligere tiders kalender den første vinterdagen.
Denne dagen er en viktig merkedag for vinterværet. For eksempel:

Godt vær i dag gir en bra vinter, og den første snøen lar vente på seg.
Kald vinterdag gir mye snø til vinteren.
Blir himmelen grønnaktig i dag, vil frosten snart komme.
Er vinterdagen varm og klar, med frost om natten, skal det komme regn før tre dager er gått.

Dagens humorbilde – Kjærlighet

2011-09-30T00:10:00.001-07:00

Husk det er freddan

Dagens humor–vaskeanvisning

2011-09-28T23:58:00.001-07:00

Ha en herlig dag fyllt med latter

Omtanke for andre er viktig

2011-09-20T02:07:00.001-07:00

Omtanke for andre er like så viktig som penger. Tre av fire ungdommer med bakgrunn fra barnevernet får i en fase sosialhjelp. Både Nav- og barnevernansatte uroer seg for at oppfølgingen svikter. Alle kan være Den ene for noen. Jeg mener at voksne har et ansvar for egne som andres barn. Et ordtak som jeg liker er “det tar en hel landsby for oppdra et barn” Se rundt deg, så kanskje venner av barn dine trenger å vite at noen bryr seg. Engasjer deg i nærmiljøet. At vi kjenner omgangskretsen til våre egne er viktig. Skaper trygghet for deg og barna.

Økologiske foreldre–fra barnemunn

2011-09-12T03:38:00.001-07:00

Noen barn har ikke økologiske foreldre, men fosterforeldre.
Det betyr bare at man ikke har laget barna selv, men søkt
om å få dem på trygdekontor.Og da plutselig kommer vi til
dem da. ;)
BENJAMIN 6 ÅR. ♥

Er jeg en innvandrer i mitt eget land??– Valg 2011

2011-09-11T10:43:00.001-07:00

Hvem er det som har ansvaret for å få oss inn i manntallet? Vi har ansvar for melde til folkeregisteret om endring og flytting. Så må vi fysisk flytte oss selv til landet “Manntallet” Kanskje det var lettere I 1814.

Kort fortalt bodde jeg i Tyskland fra 2006 til 2009 pga min eksmann var i militæret. Flyttet hjem 22.06.2009 tilbake til hjemstedet mitt Aurskog etter bruddet. Høsten 2009 var det stortingsvalg. Viktig at man gjør sin borgerplikt og gikk til valglokalet for stemme. Hvis man har flyttet etter 30 juni, så står man i manntallet i den kommunen man bodde sist står det så fint. Kan til viss grad forstå at det var en liten grunn til at jeg ikke var på listene i 2009

I dag gikk jeg for stemme ved kommune og fylkesvalg 2011. Hadde ikke mottatt valgkort i posten, så magefølelsen skurret litt. Hentet stemmesedler og skulle registere meg. De sjekket lista frem og tilbake, men der stod det ingen Heidi. Fikk de til se om jeg var registert med etternavnet som jeg hadde når jeg var gift, men fortsatt ingen Heidi. Like før om man lurer på om man har havnet i skjulkamera. Har jeg havnet i ingenmannsland? Det er noe som heter valgkrets 0. Mulig der innvandrer havner Ansvarlig ved valglokalet fant meg der tilslutt. Jeg måtte igjen legge stemmesedlene i en konvolutt som bringes til rådhuset. Så kanskje etter en runde rundt i bygda, så får min stemme havne i valgurnen.

PS Gjett om at noen på rådhuset får en telefon i morgen tidlig. Kanskje jeg får stemme på normal måte til stortingsvalget

Vennlig hilsen

smule irritert velger

Forbudt kjærlighet

2011-08-22T05:00:00.001-07:00

Gi meg din hånd, Marit
så går vi sammen
Bli trygt med meg
så går vi til presten

Gi meg din hjerte ditt, Jon
så går vi sammen
La oss flytte grenser
og kjempe for kjærligheten

Gi oss håp, kjære Sira Lars
så får du vår tro tilbake
Vi vil kjempe
for vår rett til kjærlighet

Hvor er Gud, Tordis
når han lar Ogmund såre
Det er vel ingen vits
og kjempe for kjærlighet

Skrevet av Heidi Fossen 22.08.2011

Husk å nyte livet!

2011-08-22T04:17:00.001-07:00

Her er en av de beste konklusjonene jeg har sett på lenge

Hvis gåturer er så sunne som noen påstår, så skulle postmannen praktisk talt være udødelig.
Hvalen svømmer hele dagen, spiser kun krill og den er tykk!
Kaninen løper og hopper, men lever gjennomsnittlig kun 5 år.
Skilpadden løper ikke, hopper ikke, kommer alltid sist, rører sig nesten ikke og lever i 150 år...
Konklusjon:Tenk over det, og du må gi meg rett,
så slapp av og nyt livet

Drikk din kaffe og ta gjerne et
stort stykke kake eller to!
Så lenge du nyter det av og til
Ha en riktig fin dag

Den svarte dauen

2011-08-22T03:58:00.001-07:00

Knut Rask sitter rank på sin hest
Hovmodig krever han sin rett.
Føler seg høyere enn prest
Kaldblodig stikker Futen øyer ut

Jon rømmer til skogs med hest
hvor Ogmund står igjen blindet
I mørke natten kommer Jon med pest
selv makt ikke kan la seg blende.

Knut Rask kan ikke skjønne
At svarte byller skifter eier
Nå har Rask mistet futen
Svartedauen sitter hovmodig igjen med seier

Skrevet av Heidi Fossen 22.08.2011

The one you feed!

2011-07-24T11:17:00.001-07:00

An old Cherokee told his grandson, "My son, there's a battle between two wolves inside us all. One is Evil. It's anger, jealousy, greed, resentment, inferiority, lies, and ego. The other is Good. It's joy, peace, love, hope, humility, kindness, empathy, and truth." The grandson thought about it and asked his grandfather, "Which wolf wins?" The old Cherokee simply replied, "The one you feed."

Har alle rett på kjærlighet fra sine barn!

2011-07-21T12:27:00.001-07:00

Flesteparten kommer til å rynke på nesa om det jeg skal skrive om, men etter lang stund har jeg bestemt meg å sette søkelys på noe jeg ikke har hatt i mitt liv. Noe som alle nesten tar som en selvfølge. At man skal være glad i foreldrene sine. Alle har garantert hatt en mor en gang. Enten man vil eller ikke. Blir kjærligheten til et barn vekket med fødselen? Mange kommer til å si ja, men hvor mange tør å si nei.

Når blir et barn glad i sine foreldre? Ved fødsel! Blir det tillært! Jeg velger å tro at man utvikler den følelsen for det menneske som har omsorg for barna. Blodsbånd er ikke avgjørende. Jeg hører ofte at barn som har hatt en dårlig oppvekst til sist er glad i foreldre sine. Beskytter de for alt det er verdt. Kanskje det er en slags overlevelse teknikk. Ikke misforstå. Jeg dømmer ikke folk for det. Snakker om min egen opplevelse. Jeg kan ikke huske at jeg har hatt den følelsen. Kort fortalt er jeg vokset opp i et hjem med alkohol og vold. Moren min evner ikke å vise omsorg. Er det noe galt med meg? Er jeg den eneste personen som føler sånn. Har prøvd diskutere det med folk, men de sier at jeg må tross alt være glad i foreldrene mine for at de er jo foreldrene mine. Hvorfor det? Skal man godta omsorgsvikt og forsvare sine foreldre for alt det er verdt!! Tenk etter når du hører at eldre folk er på sykehjem og ikke får besøk av sine barn. Automatiske kaster folk et kritisk øye på barna. Kanskje at det noen ganger er grunn til at man kutter av navlestrengen for å overleve. Så døm ikke folk før dere har gått noen mil i deres sko.

Man kan velge venner, men slekt kan man ikke velg bort. Men man kan velg venner til å være familie. For dere som har et godt forhold med foreldre tar vare på det for det er gull verdt. Ikke la småting komme i veien eller at man er så sta at man ødsler bort dyrebar tid. Tiden får man ikke tilbake. Jeg har oppdratt meg selv i mangel på varme og nærhet. Kan ikke huske at jeg har hørt at moren min er glad i meg eller gitt meg en klem. Jeg får aldri oppleve den følelsen. For å få et rikt liv måtte jeg bare godta at slik er det. Gå videre i livet og stille opp for mine barn. For min kjærlighet til barna ble vekket før fødselen og den vil vare livet ut.

SEKS VEIER TIL ET GODT LIV

2011-07-19T03:47:00.001-07:00

Husk at livet er ikke bare en dans på roser, det er også solskinn og fuglesang..

Å høre det positive som blir sagt - fremfor bare det sure og negative.
Å legge merke til det som blir gjort - istedet for det som ikke gjøres.
Å huske de gode stundene - ikke lagre de vonde.
Å gi omsorg - ikke bare vente å få.
Å le av bagateller - ikke gremme seg over dem.
Å fremelske det beste i hverandre ♥♥
Går det den veien høna sparker, så snu den

Dagens ord - Vær

2011-07-12T01:52:00.001-07:00

Vær omfatter alle de forskjellige kortvarige fenomenene som opptrer i atmosfæren til et himmellegeme. De mest vanlige fenomenene på Jorden inkluderer vind, tordenvær, regn, sludd, hagl og snø, som opptrer i troposfæren eller de lavere delene av atmosfæren. Været drives av forskjeller i energien fra solen.
Vær kan referere til:

Fiskevær, sted ved sjøen som folk driver fiske fra.
Hanndyr av sau.
Stjernetegnet Væren. Mennesker født mellom 21. mars og 20. april er ifølge astrologien født i Væren

Følg min vei ned i vekt ved hjelp av lavkarbo

2011-07-12T01:06:00.001-07:00

Ukebladene og tabloidavisene er fulle av slanking. Lavkarbo blir det skrevet en del om. Så hvorfor ikke prøve. Jeg går ikke opp og ned i vekt som en jojo, men vekten sniker seg sakte på nesten helt ubemerket. I hvertfall til man plutselig ser bilder av seg selv. Jeg startet på 89 kg og har nå trent ned til 84 kg. Så første delmål er nådd. Det store målet er til ca 69 til 70 kg. Jeg er 169 cm høy og har ikke noe mål til å bli syltynn. Så nå er jobben på delmål 2 startet. Det værste er nok kutte ut coca cola og havregryn til frokost. Cola har jeg redusert over tid, så nå er det ca 2 bokser hver dag. Frem til målet så skal det være cola zero. Vet at jeg ikke får abstienser, men kommer til å savne smaken av coca cola. Kommer aldri til å kutte ut colaen eller bare hvis helsa sier i fra. Jeg rører nesten aldri alkohol, drikker ikke kaffe, spiser ikke ofte godteri og røyker ikke. Så noe galt må jeg få gjøre

Fikk tips fra ei god venninne om www.diett.no hvor man kan legge inn opplysninger om vekt, mål, trening og mat helt gratis. Anbefaler denne siden hvis du vil lage matdagbok.

Trenger du tips og råd om lavkarbo så følg bloggen til Espen Rostrup. Flott og detaljert forklaring. Han er også på twitter,

12. juli veier jeg 83,9

2. Dag

Egentlig ikke noe problem etter første dagen. Savner spesielt frukt eller er det mest tanke på at jeg ikke skal spise mye av det? Utrolig hvordan tankene spiller sitt eget spill og man blir plutselig veldig fokusert på mat. Skal på kino i dag og hva skal man spise som snacks. Kino og snacks/popcorn hører sammen som hånd i hanske Får vel innom butikken kjøpe noe grønt så ikke fristelsen er så stor.

Tenk på dyr og barn som settes igjen i bilen!!

2011-07-06T03:37:00.001-07:00

En god leveregel at man aldri skal sette dyr og barn alene i bilen. Skulle du oppdage dette. Be om hjelp, ring politiet eller knus vinduet hvis du må reddet et liv. Så tenk på dyr og barn som settes igjen i bilen. Ikke “kok” de du er glad i. I Norge sender du: Reg.nr på bilen til 2282 for bileieren navn hvis du skulle trenge informasjon. Denne videoen fra Tryg reklame sier vel mer enn ord.

Veiskillet - Fjellroser av Laila Brenden

2011-07-04T12:39:00.001-07:00

Torgil har bestemt at Rise skal bo alene i fjellet med kyra hele vinteren, slik at de slipper å bringe fôret ned fra sætra. Rise gleder seg til endelig å komme vekk fra Torgilstad Øvre og vet ingenting om at Torgil også har planer for søsteren …Som et villdyr prøvde Anna å kjempe seg fri. Hun vred seg som en orm og sparket med føttene, men alle forsøk på å komme løs var fånyttes, og hun ble løftet ut av kjøkkenet med makt. Blodet suste i ørene, og hjertet hamret så det sprengte i bringa. Hva ville de henne?

På oppdrag fra advokat Valle Dale reiser Viljar til Christiania, og når han først er i hovedstaden, vil han gjerne besøke Ragna på asylet

Har nettopp lest bok nr 4i serien Fjellroser, Gjennom Laila Brenden`s skrevne ord blir jeg mer og mer glad i søstrene Rise og Anna. Får meg til ønske at neste bok i serien lå på nattbordet mitt. Kanskje like så greit man trenger litt nattsøvn også. Mange romanserier blir skrevet at handlingen ligger i kortene. Her blir jeg overrasket på hviken vei historien går. Noe som vekker min interesse enda mer. Anna får helt annen fremtid enn hun hadde forutsett. Hvor vil ferden ende? Viljar viser at han står for sine meninger, men blir han trukket inn i et eller flere spill som han får vanskeligheter å trekke seg unna? Rise gleder seg til å komme unna gården og leve i ro på setra. Blir det slik som hun hadde sett for seg? Vil du vite mer. Jeg gleder meg til neste bok. Anbefaler på det varmeste å lese serien og bli med inn i Fjellroser verden. Her kan du bestillle Veiskillet

Nyt sommeren med ei bok

Har du en “statist i magen”–Skansespillet 2011

2011-06-10T00:10:00.001-07:00

For fjerde gang setter vi opp Skansespillet på Blaker Skanse i Sørum kommune. Du har ennå sjansen til å bli med som statist, som enten soldat, bonde/bondekone eller fattigfolk. Skansespillet omhandler din egen lokalhistorie, og er full av både dramatikk, humor og flott musikk

Møt opp på en av øvelsene i helgen (11.-12. juni mellom kl 12-15 begge dager) eller på øvelsen tirsdag 14.juni mellom kl 18-21. Vi øver på Blaker Skanse.

Vi ønsker oss spesielt flere unge voksne, men deltakere i alle aldre (barn, ungdom, voksne) er velkommen.

Skansespillet spilles 23., 24., og 25. juni fra kl 2130-2300.

Før premieren har vi flere øvelser der du kan trene på din statistrolle. Du trenger ikke å ha erfaring med teater fra før for å være statist i Skansespillet. Se mer info her

Sett av tid til Skansespillet 2011

2011-06-01T03:12:00.001-07:00

Er du glad i historiske spill? Da ville jeg tatt meg en tur til Blaker Skanse 23.24. eller 25. Juni 2011 for se på Skansespillet. Jeg og en flott gjeng legger våres hjerter i dette spillet sammen med flott regi. Det blir som å åpne et kinderegg. Man får minst tre ting på en gang som latter, spenning og noen tårer kan lure seg frem Du vil ikke angre. Kommer du? Det gjør garantert jeg Her kan dere bestille billetter www.skansespillet.no.

Skansespillet er et historisk utendørs spill, som foregår på Blaker Skanse i Sørum Kommune. Spillet tar for seg historien fra 1683 og fram til i dag, med hovedvekt på hendelsene fra 1718 og 1808, altså vår del av krigen mot svenskene.

Men her er det ikke bare krigshistorie! Her er det mye sang og dans, fest og dagligliv. Her oppleves kjærlighetsscener og slåsskamper, kanonangrep fra Carl XIIs soldater og skillingsviser om sult og nød, smerte og død. Her er frodig folkeliv med dans og nevetak, fulle ølseidler og rungende drikkeviser. Her er bitre oppgjør og triste skjebner, for ikke å snakke om morsomme opptrinn, som får latteren til å runge mellom vollene. Stram eksersis og beinhard våpentrening, kavalleri-angrep med gjallende horn og svingende sabler hører naturlig med på en militær festning. Beseirede svenske soldater går spissrotgang mellom jublende soldater, her er det St.Hans-fest og folkedans, gapestokk og offentlige avstraffelser, kranglete kommandanter, frodige madammer og innfule, liderlige og udugelige feltskjærere, datidens militærleger. Alt dette rammet inn av nydelig ny og gammel musikk, komponert og hentet fram fra glemselen av Magnar Osland. Spillet er skrevet at Håkon Qviller. Regi 2011 av Mari Mehus og Henrik B. Larsen

Are you going to finished STRONG?

2011-05-27T04:36:00.001-07:00

Hold ut hold frem hold på
Du kan klar det du kan du må
Det går oppover og
Da vet du d'e tungt å gå

Halvdan Sivertsen

Kom over denne videoen på facebook.Sjelden at et budskap slår sånn rett i hjertet mitt. Ta deg tid til å se den. Det handler om at man ikke gir opp når man møter motgang, men reiser seg opp med stolthet og prøver på nytt. Selv om det er tungt, så ikke gi opp for tilslutt har man nådd målet.

May 17 - Norway's Constitution Day

2011-05-16T12:30:00.001-07:00

Each year on May 17 Norwegians fill the streets with cheers and flags in celebration of Norway's constitution, adopted in 1814. Norway adopted its constitution in 1814, and it is this event that is celebrated May 17. The Norwegian Parliament, the Storting, held the first May 17 celebrations in 1836, and from then on the day was regarded as the national day. The first children's parade was held in 1870. Since 1906, the Royal Family have gathered on the balcony of the Royal Palace in Oslo to wave to the children marching by. Children and rest of the people say`s hurra, hurra, hurra for Norway

The May 17 celebrations vary from place to place, but usually follow a traditional pattern that makes this the highlight of the year for most Norwegian children. A must in the celebrations are the children's parades, made up of school classes marching with the school band through the local community. Most of the children carry small Norwegian flags and the route is lined with enthusiastic onlookers. Dressed in their best, the children then engage in games and activities.

Dress
Most people dress in their best spring clothes, with a Norwegian flag or May 17 ribbon pinned to their lapel. It has become increasingly popular to wear the national dress, the bunad, on this occasion. The bunad varies in appearance from region to region and the magnificent sight of national costumes from all over the country is one of the reasons why this day truly represents a celebration of Norwegian tradition and history. Here is Hardanger bunad with a bridal crown.

Hot dogs and ice cream are popular with the children. This is the one day of the year where the supply of ice cream and hot dogs is endless The adult population often stick to cured meats, sausages, traditional sour cream porridge and many throw barbeques. Desserts and cakes are a must, and many schools and families give breakfast parties before the parade starts.

May 17th is also the day students in their last year of upper secondary school celebrate the end of 13 years of school, even though many still have to pass final exams. Many Norwegians and people with Norwegian roots living abroad also celebrate Norway's constitution day. Several Norwegian seamen's churches, embassies, student associations and other Norwegian institutions organize processions similar to those held in Norway. (See links at right for information about festivities in the U.S.)

Gode ord fra Ole Brumm og Nasse Nøff

2011-05-16T05:04:00.001-07:00

Ole Brumm og Nasse Nøff var ute og gikk seg en tur i skogen, da solen kom opp på himmelen. "Se Brumm, så utrolig vakkert" sa Nasse. Da tittet Brumm ned på Nasse og sa: "Nasse, vet du hva jeg vet?" - Nei, hva da Brumm?" svarte Nasse nyssgjerrig. Brumm: "Du er like vakker som solen du.. fordi du har alltid den samme varmen med deg i ditt hjerte.. Glem aldri det, min aller beste og snilleste lille venn ♥

Skjebnespill–Hverdagsengler nr 6 av Trine Angelsen

2011-04-24T14:00:00.001-07:00

Karine er rystet etter at Randi har avslørt sitt sanne jeg. Men det er ikke bare på familiens feriested at det skjer nifse ting. På Kjerringøy gjør kjøpmannen et uhyggelig funn.
- Ligg du der? spurte Brinkmann og gikk nærmere. Så dyttet han til kroppen med foten, og mannen falt rundt på ryggen. Et tomt blikk stirret tilbake på ham.
Nora er svanger, og kjøpmannsfruen frykter at det er ektemannens barn. Hun skyr derfor ingen midler for å få tause bort fra huset. Dette blir skjebnesvangert også for Karine

Etter en svært uventet avslutning i forrige bok som sørget for at en ny puslespillbrikke falt på plass hos meg, men samtidig også gjorde puslespillet den til at jeg venter spent på forsettelsen. Orginal handlingen! Handlingen er innholdsrik og fengende. Mesteparten av karakterene vi møter og har sitt å stri med, noe de vil skjule eller sin egen agenda. Morderen er ennå på frifot, men man merker at det nærmer seg svar på hvem som har skjult seg rundt i bøkene. Boka har også mye å by på når det gjelder livet til Karine, og sjalusi kommer inn fra sidelinjen.
Jeg setter også pris måten hun får frem humor i bøkene. Historiene og flotte skildringer av bokens mange karakterer gjør slik at jeg leser boken i en fei og gleder meg til neste bok.

Falt dette i smak, så kan du kjøpe bok eller begynne på hele serien her hos Schibsted forlag

Mistenkt – Fjellroser av Laila Brenden

2011-04-24T13:18:00.001-07:00

Anna sørger over å ha mistet den eneste som har vært snill mot henne og Rise på Torgilstad Øvre, men så møter hun den kjekke og sjarmerende Viljar.
– Jeg har tenkt litt på gifte for Johanne, sa Siv mens hun rettet på stakken og fikk skautet på plass. Snart så hun ut som hun kom rett fra morgenstellet. – Hva med Viljar fra Garmo? Han er da et godt gifte.
– Søstersønnen til Ragna? Halldor rynket nesa. Han hadde ikke lyst til å blande blod med noen fra Øvre.

Det er sorg på gården og man leter etter en som skal ha skylden for at sønnen døde. Rise blir satt midt oppi dette pga at hun har et eget håndlag med dyrene. Noe hun ikke godtar. Egenrådige tjenestepiker faller ikke i god jord hos husfolket. Selv om det er skjult agenda hos noen.
Sorg setter spor hos mange, men amors går sine egne veier. Anne møter sjarmerende Viljar og får en ny giv i hverdagen.
Sterke kvinner mellom gårdene møtes og sterke følelser setter spor. Nok en gang blir man grepet av Laila Brendens ord at man ikke klarer legge boken fra seg. Har ikke du startet å lese Fjellroser så anbefaler jeg det varmt. Her kan du kjøpe serien

Fortidens Skygge – Karoline nr 8 Aud Midtsund

2011-04-24T12:19:00.001-07:00

Karoline arbeider for å bedre livet til sognets fattige, men det skaper splid i hjemmet. Torstein mener hennes plass er hos ham og barna, men Karoline står på sitt. Det får uante følger for familien på Furulund.
Elsa ønsker desperat å legge fortiden bak seg - og ender opp med å gjøre noe utilgivelig som skader dem hun elsker.

"Er det Askepott som er på ferde her, Elsa? Fryser du? Eller brenner du opp julepresangen du har kjøpt til meg?" Jens grep fatt i armene hennes. Elsa ynket seg. "Det er best vi går opp, så du kan fortelle meg om dine hemmeligheter."

Fortidens skygge sier mye, men samtidig gir den en undring på hvorden fortiden kan påvirke fremtiden. Viktig at man ser fremover men noen ganger så kommer fortiden inn i nåtiden og skaper bølger. Karoline blir ikke kvitt skyggenfølelsen at Jens har en finger med alt som rører seg men noen ganger utvikler seg ting til en artig og overraskende vri. Viktig å ikke dømme alle uten og vite hva som ligger bak.

Det er ingen hemmelighet at Karoline har et varmt hjerte og kjemper for rettferdighet. Hisser seg fort opp men roer seg ofte fort ned. Oppdager at fattige har en hard hverdag og fattigvesnet ikke helt følger opp etter hennes mening. Litt historisk input når forkjemperen for kvinnesak og likestilling Gina Krogh får en sterk påvirkning i hverdagen til Karoline og Torstein. Hvordan det setter spor I hverdagen det finner du ut ved å lese hele boken som du kan bestille her

For denne gjør det en forskjell!!

2011-04-12T23:59:00.001-07:00

En gutt gikk på stranden med sin far. Stranden var fylt med sjøstjerner, som var skylt på land. Da gutten begynte å samle dem opp og legge dem forsiktig ut i vannet, sa faren: "Det er bortkastet tid! Der er tusener sjøstjerner her på stranden, og du kan ikke redde dem alle. Hvilken forskjell gjør det?" gutten plukket opp enda en sjøstjerne, la den forsiktig i havet og sa: "For denne gjør det en forskjell!

Man kan ikke hjelpe alle eller redde verden alene. Hvis alle gjør små ting i hverdagen som å være den ene eller tenke på klima. Så utgjør det mye i lange løp.

Uansett hva slags dag du har hatt

2011-03-23T00:28:00.001-07:00

Er det viktigste å gå hjem med hodet hevet
Og da gjør det ingenting om fjøra er litt slitt

Tirsdag 22. mars blir selvangivelsen tilgjengelig på Altinn,

2011-03-21T05:29:00.001-07:00

Det kan lønne seg å sette av en halvtime til å kontrollere at tallene som står oppført i selvangivelsen faktisk er rett. Selvangivelsen i realiteten bare er halvferdig når man mottar den i posten eller elektronisk. Man må derfor selv sjekke og legge til fradrag.

Sjekk at boligdataene, altså boligtype, byggeår og areal, er riktige. Hvis du betaler formuesskatt sjekk ligningsverdien. Den skal ikke overstige 30 prosent av reell markedsverdi.
Pass på riktig skatteklasse. Enslige forsørgere og gifte som forsørger ektefelle har krav på klasse 2. Skatteklassen finner du rett under fødselsnummeret ditt.
Kontrollerer at lønn og ande inntekter er ført opp.
Ta frem sjekklisten over de vanligste fradragene og se om noe kan være aktuelt. Skatteataen har sendt ut velegg til selvangivelsen. F.eks rentefradrag, reisefradrag, foreldrefradrag, store sykdomsutgifter.
Sjekk om det er ting du har glemt fra i fjor eller forfjor som kan tas med i årets selvangivelse.
Betal restskatt innen 31. mai Betaler du utregnet restskatt innen 31. mai, slipper du å betale renter i tillegg.

Det er vår i luften!

2011-03-09T04:31:00.001-08:00

Solen sender flørtende stråler
for vekke naturen.
Forandrer snøen til vann
som drypper ned fra taket.

Solen sender varme stråler
for vekke naturen
Slik at hvitt og grått
blir til tryllet til varme farger.

Solen sender varme stråler
for varme vinterkalde kropper
Det er vår i luften
og man blir fyllt med energi

(skrevet av Heidi Fossen 9.3.2011 copyright)

Vår rengjøring i naturen!

2011-03-09T04:26:00.001-08:00

I dag er det lite som minner om vår. Snø faller ned fra himmelen. Har vel glemt at de skal skifte ham og komme som regn i Mars. Snøflakene burde vel ha lært seg å lese kalenderen etter så mange år. Men når jeg tenker meg etter så skjønner jeg kanskje at det kan virke forvirrende. Astronomiske årstider og årstider i metrologien er jo ikke en gang enig når våren starter.

Meteorologisk sett regnes våren for en periode med gjennomsnitttemperatur på 0-10 grader, men den meteorologiske våren starter 1. mars i Norge. Men Norge er et langt land, og det er store lokale variasjoner med hensyn til temperaturer både før og etter denne datoen.

I astronomisk tidsregning begynner våren ca. 5. februar, og varer til ca. 6. mai. Midt mellom disse datoene har vi vårjevndøgn (ca. 21. mars). Dette er gjeldende på den nordlige halvkule.

Vårjevndøgn er ca. 21. mars og da er det offisielt vår, uavhengig av vær og temperatur. Vårjevndøgn betyr at dag og natt er like lange. Fra denne dagen er solen mer oppe enn den er nede, og sommeren nærmer seg med

Mens vi venter på at snøen smelter og graset gror. Husk at våren må ha sin egen vår rengjøring før det er igjen vekke naturen til liv.

Jippi det er vår i luften

Seasons poem–Spring

2011-03-09T01:30:00.001-08:00

"March said to April,
I see three hogs upon a hill;
And if you'll lend me three days
I'll find a way to make them go.
The first of them was wind and wet
The second of them was snow and sleet,
The third of them was such a freeze
It froze the birds' noses to the trees.
When the three days were past and gone
The three silly hogs cam limping home."
(author unknown)

"March bustles in on windy feet
And sweeps my doorstep and my street.
She washes and cleans with pounding rains,
Scrubbing the earth of winter stains.
She shakes the grime from carpet green
Till naught but fresh new blades are seen.
Then, house in order, all neat as a pin,
She ushers gentle springtime in."
- Susan Reiner

Statusoppdateringer på Facebook

2011-02-22T23:52:00.001-08:00

Mange skriver all info på status på facebook. Hvorfor kan man lure. Mange irriterer seg over det, men det er jo bare å overse det.

Fikk et morsomt bilde på e-post som jeg bare måtte dele
Ha en nydelig dag i og utenom facebookverden

Bokanmeldelse av Fjellroser

2011-02-21T04:56:00.001-08:00

Laila Brenden, som tidligere har skrevet serien Hannah, utgir en ny historisk serie med navnet Fjellroser i 2011. Så I helgen leste jeg “Søstre for livet” som er den første boken i Laila Brenden nye serie Fjellroser. Den handler om søstrene Anne og Rise som nettopp har fulgt moren sin til graven. Hjemme på den lille fjellgården Knatten sitter søstrene i god tru at foreldrene eide Knatten.

“Dere har godt med mat, ser jeg? Storbonden tørker seg om munnen emd jakkeermet. – Det gleder meg. Så er det ikke farlig med dere i vinter. – Vi klarer oss fint, svarte Rise kjapt. – Her har vi alt vi trenger. – Hm, ja. Det er synd dere ikke får bli her. “ Sitet fra boken.

De havner tilslutt på gården mot falske lovnader fordi storbonden har sin egen agenda. Der møter de motstand bl.a. fra kona, tjenestefolket, men opplever gryende forelskelse. Laila Brenden skriver slik at man får straks medfølelse for søstrene, får lyst til sparke noen på leggen osv. Sitter her og venter spent på neste bok som kommer 21, Mars. Så anbefaler at dere kjøper boken, finner gostolen, pledd og varm drikke. Lar dere synke inn i hverdagen til Anne og Rise.

Første bok er i salg fra 21. februar 2011. Les mere her om serien

Norwegian Mothers Day on Sunday 13.February – Moms Test

2011-02-11T00:56:00.001-08:00

Moms test

Found this sweet little story, it's almost Mother's Day - so all the great mums;

I was out walking with my 4 year old daughter. She picked up something off the ground and put it in your mouth. I took it from her and told her that she was not allowed to.

Why, she asked

Because it has been lying on the ground and you do not know where it has been, it is dirty and can be full of germs, I replied.

Then she looks up at me and says, full of admiration

Mom, how do you know all this?

I had to think quickly.

"All moms know stuff, it's part of the mom test. It is that sort of thing we need to know otherwise we are not moms. "

We went on for a while and my daughter was still in 2 - 3 minutes before she suddenly exclaimed;

Now I understand!. If one does not fail the test - then you become Dad!

Exactly, I replied.

En liten hyllest til alle damer rundt i norges land!

2011-02-09T03:12:00.001-08:00

En liten hyllest til alle damer rundt i landet. Fikk epost om en mammas hverdag som kort oppsummere hverdagen. Det er verdt å dele med andre. Så jeg anbefaler at du leser denne hvis du har tid da

En mammas hverdag:
Mor og far satt og så på fjernsyn.
Mor sa: Jeg er trett, og det er sent. Jeg tror at jeg går og legger meg.
Hun gikk ut i kjøkkenet og lagde matpakker til neste dag, tømte
popkornskålene, tok kjøtt ut av fryseren til neste dag, så etter hvor
mye cornflakes det var igjen i kartongen, fylte sukker i skålen, satte
sukker og skjeer på bordet, og gjorde kaffetrakteren klar til neste dag.
Så la hun noe tøy i tørketrommelen, satte i gang en ny vask med tøy, strøk
en skjorte og sydde i en løs knapp. Hun samlet opp avisene, som lå på
gulvet.
Hun samlet sammen noe leketøy som lå på bordet, og la telefonkatalogen
ned i skuffen. Hun vannet blomstene, tømte en vaskekurv og hengte opp et
håndkle til tørk.
Hun stoppet ved skrivebordet og skrev en melding til skolen, la småpenger
frem til barna, og tok opp en bok som lå under en stol. Hun skrev et
fødselsdagskort til en venninne, satte et frimerke på.
Så skrev hun en huskelapp og la begge deler ved siden av lommeboken sin.
Så vasket hun seg, tok på nattkrem, børstet tennene og børstet håret.
Harry ropte innenfra stuen; Jeg trodde du skulle legge deg?
Ja, svarte hun. Så helte hun vann i hundens vannkopp, og slapp ut katten.
Hun sjekket at alle dørene var låst. Så kikket hun inn til barna, og
snakket med et av dem, som fremdeles satt og gjorde lekser. På
sitt eget soveværelse stilte hun vekkerklokken, la frem tøy til neste dag,
og tok sengeteppet av sengen. Hun skrev enda tre ting på huskelappen.
På samme tidspunkt slo mannen av TV'n og sa til seg selv: Nå går jeg og
legger meg. - og det gjorde han.
SOM EN HYLLEST TIL KVINNENS MÅNED - SEND DETTE TIL 5 FENOMENALE KVINNER.
(bare hvis du har tid da......)

A woman over forty knows herself well enough to be….

2011-02-03T05:35:00.001-08:00

Andy Rooney from 60 minuts says:

As I grow in age, I value women who are over forty most of all. Here are just a few reasons why: A woman over forty will never wake you in the middle of the night to ask, “What are you thinking?” She doesn’t care what you think.

If a woman over forty doesn’t want to watch the game, she doesn’t sit around whining about it. She does something she wants to do. And, it’s usually something more interesting.

A woman over forty knows herself well enough to be assured in who she is, what she is, what she wants and from whom. Few women past the age of forty give a hoot what you might think about her or what she’s doing.

Women over forty are dignified. They seldom have a screaming match with you at the opera or in the middle of an expensive restaurant. Of course, if you deserve it, they won’t hesitate to shoot you, if they think they can get away with it.

Older women are generous with praise, often undeserved. They know what it’s like to be unappreciated.

A woman over forty has the self-assurance to introduce you to her women friends. A younger woman with a man will often ignore even her best friend because she doesn’t trust the guy with other women. Women over forty couldn’t care less if you’re attracted to her friends because she knows her friends won’t betray her.

Women get psychic as they age. You never have to confess your sins to a woman over forty. They always know.

A woman over forty looks good wearing bright red lipstick. This is not true of younger women. Once you get past a wrinkle or two, a woman over forty is far sexier than her younger counterpart.

Older women are forthright and honest. They’ll tell you right off if you are a jerk, if you are acting like one! You don’t ever have to wonder where you stand with her.

Yes, we praise women over forty for a multitude of reasons. Unfortunately, it’s not reciprocal. For every stunning, smart, well-coiffed hot woman of forty-plus, there is a bald, paunchy relic in yellow pants making a fool of himself with some twenty-two-year-old waitress.

Ladies, I apologize.

For all those men who say, “Why buy the cow when you can get the milk for free,” here’s an update for you. Now 80 percent of women are against marriage, why? Because women realize it’s not worth buying an entire pig, just to get a little sausage.

Her er de nye kostrådene fra Helsedirektoratet

2011-02-01T03:53:00.001-08:00

Nøkkelråd for et sunt kosthold

•Spis minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær om dagen. Hver porsjon bør tilsvare 100 gram. Poteter inngår ikke lenger blant de fem. Heller ikke belgvekster som bønner, linser, frø eller krydder.

•I tillegg til de fem – anbefales en liten neve usaltede nøtter om dagen.

•Spis grove kornprodukter som til sammen gir 70-90 gram sammalt mel eller fullkorn hver dag. Dette kan for eksempel være to tallerkener havregrøt.

•La magre meieriprodukter være en del av det daglige kostholdet. Begrens inntaket av helmelk, fløte, fet ost og smør.

•Spis fisk til middag to eller tre ganger hver uke, tilsvarende 300-450 gram i uken. Bruk også fisk som pålegg. 200 gram av denne fisken bør være fet fisk.

•Velg magert kjøtt og magre kjøttprodukter. Begrens mengden bearbeidet kjøtt og rødt kjøtt. Husk at nå er svinekjøtt under kategorien rødt kjøtt!

•Velg matoljer, flytende margarin og myk margarin, fremfor hard margarin og smør.

•Velg matvarer med lite salt, og begrens bruken av salt i matlagingen og på maten.

•Unngå mat og drikke med mye sukker til hverdags.

•Velg vann som tørstedrikk.

•Ha en god balanse mellom hvor mye energi du får i deg gjennom mat og drikke, og hvor mye du forbruker gjennom aktivitet. Bruk minst 30 minutter hver dag til fysisk aktivitet tilsvarende hurtig gange.

(Kilde)

Mye fornuftig her. Ikke så stor forandring fra tidligere råd. Personlig skjønner jeg ikke helt hvorfor potet, belgvekster ikke lengre er med på listen. Savner at Helsedirektoratet kunne gitt et felles råd innen fedme og kost. Det er ca 50 % av norges befolkning som sliter med fedme. Så man trenger kostråd til de som må redusere vekten for redusere helserisikoen. Ikke bare legge fokus på friske mennesker.

To buksestørrelser ned med Yngvar Andersen

2011-02-01T03:36:00.001-08:00

Snublet tilfeldig over artikkelen til Puls sin treningsekspert Yngvar Andersen hvor han skal trene hjelpe 3 stk ned 2 buksestørrelser. Mye fornuftig å lese her.

Helt enig med at vi må begynne å se på trening som en jobb. Sider opp og sider ned med motivasjonstips hjelper meg ikke ut av sofaen. Her må jeg ta meg selv i nakken og dytte meg over dørstokken eller trene hjemme i stua. I dag er vår i luften og bare det motivere når man ser varmegrader på gradestokken.

Så nå har jeg printet ut Treningplan for februar for å henge på kjøleskapet Spennende å se hvor mange kryss det er om en måned.

Trening er viktig, men samtidig må sette av tid til kos og hygge.

Hva har preget livet ditt?

2011-01-19T00:40:00.001-08:00

Har meldt meg på skrivekurs for lære mer om skrivekunsten. Det kunne skrive om sitt eget liv er ikke enkelt. Dagens lekse er å skrive ned 3 forskjellige positive og 3 negative hendelser i livet. Det skal bare være i stikkordsform, men hvordan velge hva som har preget livet. Når man har levd halve livet er det ikke enkelt å plukke ut hendelser fra livet. Hendelser som har preget livet mitt i barndommen og formet meg til den jeg er i dag osv. Ikke enkelt å velge når man har opplevd så mye.

Stephen King skriver at for selve skriveprosessen er det viktig både å skrive “med lukket dør” og “med åpen dør” Så er det viktig å vite når man skal lukke seg inne i boble og når man skal legge frem en tekst slik at andre kan komme med synspunkter. Anbefaler at man har en bok på nattbordet. Skulle du gruble for mye når hodet ligger på puten og slik at man ikke får sove. Skriv tankene ned og så legg deg til å sove. Det bruker å hjelpe.

Klarer du å skrive ned hendelser i livet som har preget deg på godt og vondt? Sett opp en liste i stikkordsform med 3 positive og 3 negative. Del de gjerne her eller skriv på et ark. Det er faktisk ikke så enkelt å finne plukke ut!

Slik stopper du sladder, rykter og baksnakking

2011-01-17T12:00:00.001-08:00

Fikk kjedemail som ikke skader å dele med andre. Sladder, rykter eller baksnakking betyr det samme og motpolen er framsnakking. Sladderen kan man stoppe hvis man vil. Les denne historien og ha den i tankene neste gang du skal fortelle noe videre

I antikkens Hellas var Sokrates kjent for å sette kunnskap høyt. En dag traff en bekjent den store filosofen og sa: «Vet du hva jeg nettopp hørte om din venn?" "Vent litt," svarte Sokrates. "Før du forteller meg noe, ønsker jeg at at du lar det passere gjennom en liten test. Den kalles trippel filter test."
"Tripel filter?"
"Det stemmer," fortsatte Sokrates. "Før du forteller meg noe om min venn, kan det være en god idé å ta et øyeblikk og filtrere det du skal si. Det er derfor jeg kaller det trippel filter test. Det første filteret er sannhet. Har du forsikret deg om at det du skal fortelle meg er sant? "
"Nei," sa mannen, "faktisk har jeg bare hørt om det."
"Greit," sa Sokrates. "Så du vet egentlig ikke om det er sant eller ikke. La oss nå prøve det andre filteret, filteret om godhet. Er det du er i ferd med å fortelle meg om min venn noe bra? "
"Nei, tvert imot ..."
"Så," fortsatte Sokrates, " " du vil fortelle meg noe dårlig om ham, og du er ikke sikker på at det er sant. Du kan fremdeles bestå prøven, fordi det er ett filter igjen: filteret om nytten. Er det du vil fortelle meg om min venn til noen nytte for meg? "
"Nei egentlig ikke ...??"
"Vel," konkluderte Sokrates, "hvis det du vil fortelle meg hverken er sant eller godt eller enda til nyttig, hvorfor fortelle meg det i det hele tatt?"

Var det noe du ville fortelle meg??

Er Marie Amelie en døråpner for andre papirløse?

2011-01-16T12:51:00.001-08:00

Utkastelsen til Maria Amelie har vekket noe I det norske folk. En demokratisk ånd som hun har vekket i folket eller er det bare at hun har en kjendis status. Folket legger press på statministeren. Han kan kanskje stoppe utkastelsen, men er det statsministeren sin jobb at han skal gå inn I enkelt saker. Ikke misforstå. jeg ønsker ikke at hun skal bli kastet ut av landet, men jeg vil at det skal være likhet for loven. For det finnes mange papirløse asylsøkere I Norge noe eksakt tall finnes ikke. Mange av de har bodd her I flere år og har barn som ikke kjenner noe annen virkelighet. De trenger også støtte og oppmerksomhet.! Vi kan ikke forskjellsbehandle sier statministeren. “ Vi må likebehandle, ikke særbehandle fordi noen får mye oppmerksomhet. Hvis vi fristes til å tøye regelverket for noen, vil vi igjen få tusenvis av ubegrunnede asylsøkere. Det vil ingen ha, sier statsministeren til NRK” (sitat fra Jens Stoltenberg.) Det er enkelt å kritisere andre, men prøv å sette dere inn situasjonen fra flere sider. Alt er ikke svart og hvitt.

Blir hun brukt i et kynisk spill for fremme sak, kaste ball mellom media og politikere? Jens Stoltenberg gjør det rette med å ikke blande seg inn i enkeltsaker. Så man får sett sin lit på ting ordner ved å følge tjenestegang eller at hun kan søke om arbeidstillatelse. Så dere som støtter Marie Amelie på facebook gruppen, via sosiale medier eller hjemme i stua. Hvor var dere når Fathia Ahmed Omar (25) eller når flere irakere ble kastet ut av landet?

Jeg håper at det løser seg for Maria Amelie, men det må skje på en måte at det får ringvirkninger for andre som deler hennes skjebne. Kanskje en lovendring må til? Noe må skje, men på en riktig måte. Slik at loven er lik for alle uansett hudfarge og bakgrunn.

Hva fyller du ditt livsbeger med?

2011-01-05T01:21:00.001-08:00

Når du ser et glass som er fylt halvveis opp. Er den halvfullt eller halvtomt? Når man tenker etter så er folk ofte på jakt det som er bedre. Fyller man opp et glass så har man ikke tid til å nyte det fulle glasset. Det å være halvveis kan ha en blandet følelse. Rekke prosjekter flyter på jobben og hjemme. Hvorfor har mange så hig etter det som ligger foran oss. Kan man ikke sette seg ned å nyte nåtiden. Det er jo først og fremst nåtiden som man har mest oversikt over. Fremtiden kan ingen forutse. Klart at det er naturlig at noen prosjekter blir liggende på vent, men ta deg tid til å nyte de som er ferdig.

Tenk hva du fyller glasset med! Noen ganger kan en dråpe få begeret til å renne over. Slik at man brenner lyset i begge ender. Er det verdt å leve slik? Når det gjelder livet i sin helhet vet man når det begynte, og man kan ha en viss anelse om at det nærmer seg slutten, men vi vet aldri når vi er halvveis. Heldigvis synes jeg. Da kan kanskje denne levereglen være mye bedre “Dette er den første dagen i resten av ditt liv”

Det viktige er at det i mitt livsbeger finnes saker og ting som gjør livet verd å leve. Ikke om det er halv fullt osv. Hva fyller du ditt med?

Dårlig råd etter jul. Sjekk hva du har i fryseren

2011-01-03T05:01:00.001-08:00

Januar er ofte en spinkel måned for mange, samt at vi vet at strømregninger, forsikringer og bilavgifter garantert kommer de første månedene. Sjekk fryseren og unngå å kaste mat.

Så hvorfor ikke bruke ting man har i fryseren når man skal lage middag. Kjøtt og fisk skal ikke ligge for lenge I fryseren. Dypfryst mat skal oppbevares i -18°C eller kaldere. Det er store variasjoner i anbefalt fryselengde for ulike typer kjøttprodukter. Blant annet avhenger fryselengden av fettinnhold i produktet. Fett er det første som harskner, så magert kjøtt har generelt lenger holdbarhet enn kjøttprodukter med høyere fettinnhold. Så da kan man bruke opp maten før det blir for gammelt og spare penger. Her kan du finne tips på billige matoppskrifter som smaker godt.

Når er julen ferdig 13. eller 20. dag jul?

2010-12-27T05:21:00.001-08:00

Trettende dag jul

Den 6. januar er det trettende dag jul også kalt Gamle juledag. Dagen skal minne om mennene fra Østerland som kom til Betlehem. I bibelen kalles de kun for de vise. Mange steder ble dagen kalt Gamle juledag og ble feiret som den virkelige juledagen. Man spiste julemat og hadde trearmede lysestaker på bordet (helligtrekongers lys). Man drakk også en skål for et godt år. På kvelden måtte folk holde seg i hus - da begynte nemlig Åsgårsreia sitt tilbaketog. Det man drømte denne natten ville skje i virkeligheten. Denne dagen var også en viktig merkedag for været. Dersom det var fint og klart vær på trettendedagen ga det et godt og grøderikt år sa man. Været denne dagen ville vare i 13 dager. Nå begynte også den kaldeste delen av vinteren. Siden vi har hatt det kaldt I november og desember. Så skal det bli spennende å se hvor kaldt det blir 13. dag jul. Dagen ble også av noen kalt Avfaredag. Det var fordi juleturingen nå var over og alle gjester skulle reise hjem. Noen brukte også tyvendejuledag til reisedag.

Tyvende dag jul

13. januar eller tyvende juledag er det endelig punktum for julen. Alt som har med den å gjøre skal nå pakkes bort, også julenekene utendørs. Dette er også dagen for å begynne å hogge tømmer.Tjuendedagen ble omtalt allerede i midten på 1200-tallet som gisladag. I Sverige har Knut navnedag den trettende januar og der heter det seg at på Tjugondag Knut dansas julen ut. På noen steder ble julen jaget ut med bjerkeris. Man gikk da fra rom til rom og det ble slått med riset i hver krok og julen ble til slutt jaget ut gjennom døren. Tyvende dag jul var den absolutt siste dagen for et etterjulsgilde med de siste restene av julemat og -drikke. På Primstaven er merket med blant annet en feiekost og et drikkehorn som var snudd på hodet for denne dagen. Feiekosten var til å feie ut julen og det oppnedvendte drikkehornet viser at juleølet skulle være drukket opp.

Alle har forskjellige meninger om når man skal “hive” ut julen. Selv hiver jeg den ut rundt 20.dag jul. Hva gjør du?

Løft blikket og se om du kan være den ene!

2010-12-13T01:28:00.001-08:00

Røde kinn og våte øyer kan tolkes på mange måter. I førjulen tenker mange på at man får røde kinn etter lek i snøen og våte øyer pga julegleden og omsorg fra sine kjære.

Ikke alle opplever dette. Røde kinn kan være av skam eller slag av sine kjære. Våte øyer er fylt opp pga at redsel og angst.

Rommet er mørkt og man kan høre gråt innerst fra rommet. Helt innerst i rommet sitter det en liten jente helt trykkt inni hjørnet. Slik at hun føler at rommet kan legg beskyttende vinger rundt seg. Hva hjelper det når frykten kommer fra hjertet. Hikstene blir høyere og man kan høre redselen skingre. Kinnene er røde etter slag. Tårere renner nedover som små bekker…….

Tenk om dette skjer i huset siden av deg? Når du møter barn og de ikke vil heve blikket. Du kan se at de smiler tappert, men ikke med hele ansiktet. Løft blikket litt ekstra og se rundt deg. Kanskje noen trenger et varmt blikk og smil i dag. Se om noen strekker ut hånden etter hjelp med blikket sitt. Grip den! Vær den ene!

3. December Christmas Calendar 2010

2010-12-03T00:23:00.001-08:00

Førjulstiden bringer mye godt, men ta tid til å vise omsorg. Mange har dårlig råd og må velge bort dyre gaver. Noen har penger, men ikke venner og familie. Sett av tid til kos og omsorg for deg selv og andre. Julen skal ikke måles etter verdien av penger.

Stress ned!

Stress ned og pust rolig ut.
Løft blikket og se deg rundt.
Ser du noen ensomme blikk|

Stress ned og pust rolig ut.
Finn noen ensomme blikk.
Send ut smil med varme|

Kjenner du at stresset langsom blir vekk|
Løft blikket og se deg rundt.
Kanskje du oppdager færre ensomme blikk|

(Dikt av Heidi DeAnna Fossen 2.12.2010 Copyright)

2. December Christmas Calendar 2010

2010-12-02T03:38:00.001-08:00

Herr kjølemann! Vi laget ham,
igår da sneen var så kram.
Vi skaffet ham med meget strev
en gulerot som nesegrev.
Tre store biter koks ble satt
som munn og øyne – og som hatt
fikk han en kakeboks av blikk
med hattebånd og gummistrikk.
Litt sot fra peisen ble et slips,
og Kjølemann var ferdig – vips!

Men tenk, idag da solen brant,
og sneen gikk,
var alt vi fant:
En gummistrikk,
en gulerot,
og noe sot,
tre biter koks.
en kakeboks
og ellers bare sølevann
til minne om herr Kjølemann.

(Andre Bjerke)

1 December–Christmas Calendar 2010

2010-12-01T02:51:00.001-08:00

Have wonderful 1. December everybody. Cold in Norway. So here a song to warm the day with Elvis Presley and Martina Mc Bride

Follow Friday dikt

2010-11-18T10:53:00.001-08:00

Følg meg i strømmen.
Her setter jeg mine spor.
140 tegn viser vei i strømmen.
Det er enklere enn du tror

Følg meg mine venner
Der kan du finne gode ord.
140 tegn kommer din vei
Når du selv mangler ord

Følg meg på twitter.
For her må man stokke ord.
Les godt mellom linjene
Eller så mister man tro

(skrevet av Heidi DeAnna Fossen 18.11.2010 Copyright)

Mitt første gjesteblogginnlegg hos Trine Grung

2010-11-14T23:44:00.001-08:00

Lille meg har gjesteblogget hos Trine Grung “Rett fra hjertet”. Utrolig å lese sine egne ord I en annen blogg. Vet ikke hvordan jeg skal forklare det, men det er rart samtidig blir budskapet mer virkelig. Valgte å skrive om alkohol og julaften. Her er noen ord fra bloggen:

Alle barn burde ha rett til alkoholfri julaften uten vold!

Julen nærmer seg med raske skritt. Tenk om alle barn kunne få oppleve en julaften uten å oppleve redsel for julestemningen blir byttet ut med redsel for rus og vold fra nær slekt. Resten kan dere lese her Alkoholfri julaften

Håper at jeg kan få noen til å våkne og tenke seg om når det gjelder rusmidler. Hvordan de påvirker og sårer andre.

Stemmer fra stua!

2010-11-12T03:56:00.001-08:00

Et ord fra stua kan føre redsel
Ligger på loftet med øret tett til gulvet.
Vil ikke høre, vil ikke høre,
Smaken av redsel fyller munnen med bitter smak.

Lyden av stemmene blander seg inn I tankene.
Kværner rundt I hodet og leker sisten
Høye stemmer lager små riper I hjertet,
riper som blir til sår som ikke må briste.

Vandrer jeg mot det ukjente og inn i det mørke!
Hvorfor kommer det ingen å redder meg!
Jeg vil ikke høre, jeg vil ikke høre
Hvorfor valgte mørket meg.

Hvorfor kommer det ingen og redder meg.
Noen som kunne stryke vekk redselen og visker.
Ikke vær redd, kjære barn.
Her hos meg finnes det ikke noe mørke

(dikt av Heidi Deanna Fossen 12.11.2010 Copyright)

Veterans Day - November 11

2010-11-11T00:52:00.001-08:00

The ceremony is intended to honor and thank all who served in the United States Armed Forces. Happy Veterans Day 2010 to my americans friends with love

Hvorfor er det som innmari vanskelig å ha et edru forhold til alkohol på barneferier!

2010-11-05T01:40:00.001-07:00

Hva er det med higet etter alkohol og festing? Slik at voksne folk drikker seg sanseløs på ferieturer. Slik at barn må tre støttende til når foreldre er for fulle. Sydenferier som burde være fylt med minner med sol, bading, latter og lek. Ikke tårer og vonde minner.

Har selv vært på sydenturer og sett barn blitt overlatt til seg selv mens voksne er mer opptatt av alkoholens gleder enn å passe sine barn. Kan fortelle om en episode hvor jeg måtte redde en handikappet gutt fra drukningsdøden for moren satt ved stranden helt uoppmerksom. Hun var fyllesjuk og hadde nok med seg selv. Dette er en av flere historier som jeg personlig har sett. Hva gjør reiseselskapene når de får klage fra andre? Gir de beskjed videre eller rydder de opp I stillhet. I redsel for at de skal miste kunder.

Stadig flere må ha fyllehjelp i følge Sjømannskirken. All ære til Sjømannskirka som trår hjelpende til når foreldre svikter. Men hva skjer etter de har stablet de på beina og familien drar hjem til Norge. Blir de barna et sårt minne som dukker opp på netthinnene nå og da. Det burde være en nedsatt gruppe fra barnevernet som stod klar for hele familien når de kom hjem fra ferien. Ikke for å ta barna fra foreldrene for det løser ingenting i lange løp, men for gjøre noe at det ikke skjer igjen. Når Sjømannskirka måtte hjelpe 7000 nordmenn I fjor så er det nok toppen av isfjellet av barn som opplever frykt ved at foreldre drikker.

Nekter ikke folk å feste og drikke I syden, men drar på ferie uten barn hvis det er så innmari vanskelig å holde seg edru.

Mobbing i hjemmet er det et ikke-tema?

2010-10-15T02:46:00.001-07:00

Det er mye snakk om mobbing på skole og jobb, men hva med mobbing som foregår innenfor husets fire vegger. De siste tiårene har familiestrukturen endret seg og det gir jo enkelte utfordringer. Derfor blir det viktigere å sette søkelyset mot familie og mobbing i hjemmet. Er mobbing en dagligdags opplevelse i hjemme, så er det store muligheter for at man tar med de erfaringene med i hverdagen. Mobbing setter ikke fysiske spor som vold gjør, men det kan føre til fysiske problemer over lengre tid. Det er vanskelig å se at man har psykiske sår, men det kan smerte like mye eller mer enn vold. Fysisk eller psykisk! Det kan ikke settes mot hverandre og si hva som er verst, men ingen fortjener å oppleve det.

Så gå i dere selv og tenk noen ganger før man slenger ut ord. Bruk et sekund på om mottakeren kan bli såret av det.
Vis hensyn til hverandre, enten man er besteforeldre, foreldre, steforeldre, søsken eller stesøsken. Alle har rett til å bli sett, hørt og respektert.

Dagens utfordring er å gi rosende ord! Høres kanskje lett ut men det er ofte lettere å si kritisere. Prøv med deg selv. Si 3 positive ting om deg selv! Skriv de gjerne her I bloggen!

Marker første vinterdag med å bruke refleks!

2010-10-14T03:50:00.001-07:00

14. Oktober er det første vinterdag i Norge. Den dagen stammer mest sannsynlig fra Norrøne tider. De hadde et blott (en hedensk offerfest) som var I forbindelse med overgangen til vinterhalvåret. En av navnene til denne tradisjonen var “vinterdag” Denne dagen ble som regel feiret 28 dager etter høstjevndøgn, men nå feirer vi vinterdagen hvert år på den 14 Oktober. Frem til 1800-tallet var det på denne dagen man snudde den såkalte primstaven - en flat, stavformet kalender.

Som vinterdagens vær er, skal vinteren bli, ble det sagt.

Godt vær gir en god vinter, der den første snøen kommer sent
Kaldt vær gir mye snø denn vinteren
Grønnaktig himmel betyr at frosten snart vil komm
Om det er varmt og klar himmel, med frost om natten, blir dt regn før 3 dager er omme.

Hvordan var været hos deg?

Den nasjonale Refleksdagen blir market 14. Oktober som feires for 5.gang i år. Det hjelper ikke å kle seg godt for holde varmen når man er på tur I mørket. Særlig når du mangler det viktigste. Ved å bruke refleks så blir man synlig for andre på veien. Husk BLI SETT! BRUK REFLEKS!

(Bildet er lånt fra Trygg Trafikk)

Flere skikker den dagen

Vinterdagen var normalt flyttedag for tjenestefolk på landet. Frem til første verdenskrig ble ordningen praktisert: 14 oktober og 14 april (sommermål), var de eneste dagene (!) det var lov å flytte eller skaffe seg nytt arbeid. Man måtte planlegge godt i gamledager, med andre ord

Hvilke kjønn har datamaskiner?

2010-10-11T04:10:00.001-07:00

Fikk en vandre-epost i dag som var verdt å skrive vise her

Så hvilket kjønn datamaskinen blir vel nok avgjort av hvilket kjønn som leser dette blogginnlegget Ha en nydelig og humørfyllt dag.

Pink Ribbon movement 2010

2010-10-07T13:27:00.001-07:00

October is the international breast cancer awareness month

1 av 12 kvinner i Norge vil utvikle brystkreft i løpet av livet. Takket være forskning overlever stadig flere, men videre forskning er nødvendig for å redde enda flere. Flesteparten har hatt noen i nær relasjon eller kjenner noe som har opplevd brystkreft.

Aksjonen har sitt opphav i USA der amerikanske kvinner på begynnelsen av 1990-tallet. Siden den gang har organisasjoner, bedrifter og privatpersoner rundt om i verden viet oktober måned til Rosa sløyfe-aksjonen. Her kan dere lese mer rosasløyfe aksjonen og gi støtte. Bruk rosa eller pynt huset for vise at vi bryr oss.

Her er det dikt jeg skrev til ei god venninne når hun opplevde sorg i nær familie Hvis jeg kunne trylle vekk din smerte

For!

2010-09-18T15:16:00.001-07:00

Forelsket!

To ord som står sammen
For at man elsker noen

Forlovet

To ord som står sammen
For at man har lovet noen

For!
Det ordet har ikke noe makt alene.
Sammen kan det lede til ekteskap

(skrevet av Heidi Fossen 19.09.2010 Copyright)

Privatlivet blir mer og mer offentlig

2010-09-16T11:43:00.001-07:00

Igjennom sosiale medier så har privatlivet mer alle manns eie. Før så måtte vi kjøpe Se og Hør for å sniktitte inn i livet til kjendisene. Nå kan man få innsyn andres liv via facebook, blogging osv enten man er kjendis eller ikke. Hvor går grensen på å dele sitt privat liv? Jeg synes vel at alle kan dele sitt eget liv så lenge ikke går negativt utover noen. Vi legger stolt ut bilder. Slik at familie og venner kan få et innblikk av hverdagen, men det finnes en bakside. Så kommer festen og det knipses ivrig med kamera. Festbildene blir spredd rundt og havner ut på f.eks. facebook. Ekskjærester legger bilder for hevne seg. Barn og ungdom viser bilder for å såre eller bilder man ikke har lyst til å dele med andre. Barn som voksne må tenke seg godt om når man legger ut bilder. Her er noen råd på veien.

Tenk deg godt når dere legger ut feriebilder av barn. Feriebilder kan bli materiale for pedofile
Voksne må ta nettansvar. Lær om nettet og hva barna søker på nett. Ikke la barna ha dataen på soverommet. Ha en bevisst plassering av pc. Flere jenter og gutter kler av seg foran webkamera eller legger ut bilder for oppnå modelldrømmen, bli kjendis eller rett og slett bli sett.
Spør om det er i orden hvis du skal legge ut bilder av noen. Gjelder det barn så hør med foreldrene/foresatte.
Snakk med barna om det å dele bilder med andre og skrive blogginnlegg. Personvernloven sier at barn under 15 år ikke kan publisere bilder av seg selv eller andre på internett, uten samtykke fra foreldre/foresatte. Digital mobbing har økt betraktelig så vær forsiktig. Tenk to ganger.
Hvis det er blitt lagt ut bilder dere ikke liker. Be om at vedkommende kan slette det. Hjelper ikke det. Ta kontakt med en voksen hvis det gjelder barn. Si i fra snarest mulig. Les mer her om råd for slette bilder, profiler og blogginnlegg. Temaet blir mer og mer aktuelt. For grensene har blitt mer utvisket og husets vegger tynnere.

Blir bevisst på dine valg.

The Queen of Crime – Agatha Christie

2010-09-15T13:22:00.001-07:00

Agatha Christie hadde fylt 120 år i dag hvis hun hadde levd. Hun er min favoritt krimforfatter. Spesielt svak for rollefigurene Poirot og Marple. Hennes første novelle var The Mysterious Affair at Styles som var starten på hennes belgiske detektiv Hercule Poirot. Har solgt over 2 billioner med bøker som er oversatt til 45 forskjellige språk. Hun skrev også 6 roman noveller, men med pseudonym Mary Westmacott. Tenk igjennom hennes ord har hun skapt spenning og fanget oss med flotte rollefigurer. Dratt oss inn i en verden med mysterier og mord alle varianter. Hun er et bevis på at man trenger ikke masse blod og skyting for å skape spenning. Hun er dronningen av krim. Her er en video jeg fant på youtube som viser noen bilder.

Er terskelen til mobbing blitt kortere via sosiale medier?

2010-09-06T12:06:00.001-07:00

Noen tastetrykk og vips så kan man sende melding, opprette en hatgruppe eller blogge. Det virker kanskje ufarlig når man bare har bokstaver på skjermen og ikke ser den personen man skriver om. Kanskje man ikke mente det så bokstavlig, men ord sårer. De som mobber gjør ting som de kan angre på resten av livet. Ord og bilder kan forandre livet til barn og voksne til som blir mobbet. Setter spor som ingen kan viske bort. Kanskje det var i utgangspunktet en spøk, men husk at vi oppfatter ting veldig forskjellig når det står skrevet. Det spørs på hva mottakeren har opplevd, sans for humor eller evnen til å lese mellom linjene.

Flere varsler om nettblogging og sakene til konfliktrådet øker i omfang. Hva skal man gjøre for å stanse utviklingen?

Jeg har ikke fasitsvaret, men vi må våkne NÅ. Alt for mange har blitt såret. Foreldre og skole må på banen. Arbeidsplasser må øke fokus på at det finnes mobbing. Vi kan ikke vinne kampen en for en, men vi kan vinne den hvis vi går samme. Tør å sette ord på dette.

MGPJr vinneren lagde en sang som han håper at kan stoppe mobbingen. Kanskje det virker banalt, men han snur ikke ryggen til problemet.

Wathing for the Perfect man!

2010-08-27T13:40:00.001-07:00

Finne den rette når man er alenemor er ikke alltid lett. Jeg har sjelden anledning til å være på byen og det er ikke særlig spennende når man er avholdsmann. Ikke kan jeg sette på meg ølbriller og drikke folk pene :-) Så får menn litt panikk når de hører at jeg ikke drikker. Lurer på hvorfor? ;-)

Så det slo meg en dag at jeg ikke kunne sitte hjemme og tvinne tommeltotter mens jeg venter på den perfekte man.

Så jeg tenkte jeg kunne prøve nettdate som blir mer og mer vanlig sjekkeform i en travel hverdag. Lagde meg en profil med håp og spenning, skrev som sant er at noen mine hobbyer er gå turer og bl.a. Oppdaget fort at flesteparten skriver det i profilen at de er glad i natur og turer. Merkelig at det er folk ute på byen i helgene. Fjellene skulle flomme over med single menn og damer.

Etter kort tid ble det mer morsomt og litt tragisk å jakte på nettet. Her er noe av ting jeg har opplevd:

unge menn fra 18 til 25 som søker modne damer som kan lære dem opp. Det er jo ikke smigrende en gang og jeg driver ikke med sosial arbeid.
Eldre menn som kunne vært faren min. De burde minst sende med helseattest og ligningsattest :-)
Som profilbilde har jeg et bilde hvor det er en elv bak. En gang fikk jeg som første spørsmål. Hvilken elv er det i bakgrunn? Ja, det er jo slike ord en dame lengter etter å høre av en mann :-)
Opplevd at menn sender bilder som de viser seg frem i trusa. Hadde de minste hatt en sixpack.
Utrolig mange gifte menn og kvinne som er på nettet for å søke etter spenning og elskerinne. Egentlg sjokkerende. Flere skjuler at de er i et forhold.
Menn som har så stort ego og skriver at jeg kommer til å oppleve mitt livs eventyr og sex med de er som å komme til himmelen. Gutter, ikke start med sex i første melding når dere skal sjekke opp damer. Det er ikke opphissende. Vi damer liker litt oppmerksomhet først. Kvinner er som en mobiltelefon , liker å bli holdt , liker å bli tatt på , liker en lang samtale......og trykker du på feil tast , så mister du forbindelsen øyeblikkelig!

Skriver ikke for henge ut menn for jeg vet at menn opplever mye rart fra damer også. Men siden det er mine erfaringer så blir det mest fokus på menn. Mest for si at når man skal sjekke på nett så gjør det med åpne øyne. Nettdating kan være en flott mulighet og mange finne kjærligheten på denne måten. Les profilen nøye. Det er viktig at man lærer seg å lese mellom linjene for det er enklere å lyve enn når man er ansikt til ansikt. Ikke la flørting dra ut i lange drag. Møte personen tidlig og se om kjemien er der. Viser man ingen interesse for avtale date så ikke bruk opp energien for da gjør de mest for spenningen. Litt kynisk må man være. Ikke avvis helt de som ikke har bilde, kanskje de som er seriøse. Man har ikke noe garanti om det bilde som ligger ut er ekte. Man kan bli veldig sjarmert av flotte ord og derfor viktig se om stemmer når dere møtes. Pass så du ikke blir avhengig av all den oppmerksomheten man kan oppleve. Lev et normalt liv. Man kan møte drømmeprinsen når man minst anner det. Har ei venninne som opplevde at en mann ringte på døra for høre om hun ville være med på fest. De er lykkelig gift i dag.

Det sier at 1 av 5 finner hverandre via nettdate. Så jeg får vel kysse noen frosker før drømmeprinsen dukker opp.Trur ikke at nettdating er helt min greie, så jeg får gå ut sjekke ringeklokka i tilfelle at han ringer på døra :-)

Mobbing har ikke forsvunnet, men endret karakter!

2010-08-26T15:03:00.001-07:00

Kommer over en gammel skillingsvise som skal ha skrevet om en ung gutt som døde av difteri. Hadde helt glemt den. Tema er dessverre like aktuelt i dag. Mobbing har ikke forsvunnet, men en muligens endret karakter. Les teksten eller dere kan høre på videoen som er helt nederst. Anbefaler at dere også tar en titt innom Den store mobbebloggen Hun jobber aktivt med å synliggjøre mobbing. Jeg mener at mobbing er unødvendig både når det gjelder barn og voksne. Vi kan forlange at alle skal like alle, men vi skal respektere alle. Håper sangen vekker noen tanker slik at vi kan komme et skritt videre i kampen for redusere mobbing.

TULLINGEN
Hvor skogstien bøyer mot elvebakken ned
der lå en liten stue i aftensolens fred.
De siste stråler spiller på dens tjærebrune vegg,
inn av vinduet dufter det av bjerk og av hegg.

Der har sorg savn hatt så mangt et alvorstak,
men aldri er det kjempet så hårdt som i dag.
Den onde barnefarsott kom fra byen også dit,
nu strider deres kjære gutt den siste store strid.

Det var en liten klosset og underlig en
så ærlig og trofast og så puslet og sen,
blant guttene i skolen var han alle til narr
dess mer han vokste hjertet fast hos mor og hos far.

I lekser og lek bar det like galt av sted,
og alltid lød det Tullingen kan ikke være med,
og Tullingen sto stille og tenkte på mor
og gjemte i sitt hjerte de grusomme ord.

De visste jo ikke de tankeløse små
hvor brennende og dype sår et sådant ord kan få.
De så ei hvor han lengtet å komme dem nær
å få sin del i barnets lek hvor de var ham kjær.

Akk, for hans siste tanke de sto i flokk og rad
og de var i hans sinn da han den siste bønn ba.
Med møye og smerte han hvisket det frem
gud, la den onde sykdom ikke komme til dem.

Nu bøyer mor seg over sin lette, bleke gutt
hun kysser han ennu en gang for snart så er det slutt.
Men gruer du da ikke for dødens mørke port?
Å neida, mor, 'en to-tre tak, så er det verste gjort.
Nu er det også over - et smil på leppen ler,
nu slipper de å kalle meg for Tullingen mer...

Tretopphyttetur

2010-08-22T13:07:00.001-07:00

Tretopphyttetur, originally uploaded by Hei2009.

Hadde en flott naturopplevelse når vi bodde i en tretopphytte som er bygd 8 meter over bakken. Utrolig å oppleve fuglelivet på så nært hold. Prøvde å filme med mobilen slik at dere kunne få et lite inntrykk av hvordan det var.

Nok er Nok – nå må kiloene vekk

2010-08-22T02:20:00.001-07:00

I dag våknet jeg til at vekta viste 20 kg (88,7) mer enn idealvekta. Når man måler 169 cm så er det alt for mye. Vekta har vært stabil i flere år selv om jeg har veiet for mye, men i sommer har vekta økt i superfart selv om jeg ikke har forandre noe. Kiloene er vel ikke det viktigste målet, men jeg vil ha tilbake formen min. Noe som er blitt viktigere etter jeg fikk komplikasjoner etter fysikalsk behandling. Jeg har en alvorlig grad av hofte dysplasi og har mange operasjoner bak meg. Nå begynner muskelaturen vise seinkomplikasjoner og kroppen begynner blir avhengig av daglig trening for holde krykkene i skapet. Jeg er ikke noe fan for slankekurer som pulver osv. Rask vektreduksjon løser ingenting for man skal ha et normalt liv etter kuren også.

Spise oftere – i dag spiser jeg for sjelden. 3 hovedmål og mellommål. Spise med 2-3 timers mellomrom for holde forbrenninga oppe.
erstatte cola med cola zero. Vet mange mener at man skal kutte brus helt ut, men for at man skal klare ting må man gå sakte til verks. Slik at faren for tilbakfall blir mindre
trene hver dag og ha variasjon i treningen. Målet mitt er å løpe skagerakmila i juli 2011. Det er 10 mnd til løpet. Så da håper jeg at jeg løper ca 20 kg lettere. Frem til da må jeg redusere vekten med 2 kg pr mnd noe som burde være et oppnåelig mål.

Årsaken til at jeg lager et blogginnlegg er at da blir lettere å gjennomføre når jeg har sagt det høyt ut. Kanskje det kan motivere flere som bli med på ferden

Slutter av med et dikt som er skrevet av Inger Hagerup. Det handler om mauren, men kan også brukes i andre sammenheng. Det viktigste er i livet er man er glad i seg selv uansett form.

Mauren

Liten? Jeg?
Langtifra.
Jeg er akkurat stor nok.
Fyller meg selv helt
på langs og på tvers
fra øverst til nederst.

Er du større enn deg selv kanskje?

Goliat står for fall

2010-08-12T12:39:00.001-07:00

Goliat en av nordens største grantre som har målt på det meste 48 m over bakken er ferd med å ta farvel.. På tross av vandaler har prøvd å hugge ned og brenne kjempegrana har den klart å stå med hevet hodei flere år. Selv store kjemper må gi opp kampen. Kjempegrana Goliat har vært et kjennemerke i Setskog, Aurskog-Høland og er ca 235 år. Grana har mistet mye av barken og er blitt gjennområtten pga av påførte skader. Den er nå sikret med en stålvaier som er boltet fast i berget mens grunneieren har startet prosessen med å fjerne treet. Frøavl fra grana har blitt forsket på og det er blitt plantet nye trær ved Bastøy.

Hva får folk til skade et grantre og landemerke. For kommunen våres er det faktisk et minnemerke som har blitt pratet om i årtider.

Enkelte ganger skulle trening hatt de samme muligheten som enkelte tvspill!

2010-08-07T13:36:00.001-07:00

Noen ganger når man har startet treningen og oppdager at man skulle heller vært hjemme. Føler seg sliten og vil at turen skal bli kortest mulig.
Da skulle man hatt de samme mulighetene som i spillet Vil du bli millionær ;-)

Ring en venn

Langs veien står ikke mange venner, men hester er jo en av menneskets beste venn.

Spør publikum

Tør jeg å ta sjansen på ikke spørre? Svart katt krysser veien. Det lover vel ikke bra. Tvi tvi

50 % – Ta bort to alternativer

Vil jo ikke det, men bare at veien blir 50 % kortere, please

Ønsker alle en riktig god treningstur! Kom hjem uten hjelp :-)

Lengsel etter det ukjente

2010-07-27T15:02:00.001-07:00

Mørket har lagt seg ned som et teppe på marken.
Lengsel etter det ukjente kryper frem fra mørket.
Sitter og nyter stillheten på benken.
Vil du komme til plassen min!

Månen kommer sakte frem fra åsen.
Kaster sølvstråler bortover vannet.
Ser du godt etter så viser den vei.
Slik at du finner meg her i mørket

Små vindpust lager hvite skumtopper i vannet.
Lette bølger fletter seg inn i sølvstrålene.
Det ser ut som et mykt teppe av sølv,
som to ukjente kan svøpe om seg.

Finner du veien i mørket!
Slik at du kan sitte tett inntil meg på benken.
Så tett at vi blir til en i mørket.
Og svøpe oss inn i et teppe av kjærlighet.

(27.7.2010 Heidi DeAnna Fossen Copyright)

Solen går til dvale

2010-07-19T13:39:00.001-07:00

En bris blåser rolig inn.
Når solen sakte går til dvale
Natten lister seg på tå.
Brer om seg et teppe av mørke.
Roen kryper ubemerket inn og fyller opp sjelen.
Naturen og mennesket kommer tett sammen.

(skrevet av Heidi Fossen 19.7.2010 Copyright)

Lille rødhette som gikk seg bort på twitterstien

2010-07-17T02:13:00.001-07:00

Det var en gang ei twitter Rødhette som har oppdaget twitterskogen. Hver dag går hun inn i twitterverden for å besøke sine venner. Trippere lett rundt i sin røde hette på stien og hilser nye og gamle venner. Noen ganger sitter hun på gjerdet for se andre prate. Her kan hun lære, le og noen ganger gråte. Når fredagene kommer deler hun ut blomster til de som har satt sine spor på stien.

En dag møter hun en på stien som hun synes har flotte twitterklær. Han deler ut gode ord og blomster. Spør henne forsiktig om hun vil være med en tur til det private rom. Rødmende tripper hun forsiktig etter.

“God kveld, Rødhette“ sier han
“God kveld” sier Rødhette rødmende
”Hva har du kurven,” sier han
“LItt mat og drikke som jeg skal gi til mine venner” sier Rødhette
”Vil du heller ikke spise her sammen med meg” sier han
Hvorfor ikke; tenker Rødhette, med sitt skarpe øye ser hun at det dukker opp litt pels under twitterluen.

“Hvorfor har du så store ører,” spør Rødhette
“Fordi jeg vil høre godt de andre sier på stien,” sier han
“Hvorfor har du så store øyner,” spør Rødhette
“Det er fordi jeg skal se alle som kommer på min vei” sier han
“Hvorfor har du så store hender,” spør Rødhette
“Det er fordi jeg kan gripe etter de som ikke går min vei” sier han
”Hvorfor har du så stor munn,” sier Rødhette
“Det er fordi jeg skal ete de som kommer i veien for meg” sier han

Så farer han opp og twitterklærne faller av. Rødhette ser sjokkert at det var en ulv i twitterklær. Så hun tar forskremt sin kurv og løper sin vei. Ulven haster etter, men møter flere som skyter hans vei. Ulven er nok ute der og sitter i sin lille stue. For å se hvem han kan lure på sin vei. Rødhette tripper videre på twitterstien, men mindre naiv og en lærdom rikere.

Hvis jeg kunne trylle vekk din smerte

2010-07-08T14:10:00.001-07:00

Jeg kan ikke ta vekk all smerte fra ditt hjerte,

men jeg kan gjøre det lettere.

Kan gi deg et lite rom i mitt hjerte ,

slik at du kan dele din smerte.

Jeg kan ikke stoppe din gråt

men jeg kan gjøre det lettere.

Min skulder er ledig,

hvor du kan gråte ut din smerte.

Jeg kan ikke trylle vekk sorg

men jeg kan gjøre det lettere.

I dag, i morgen og som i går,

vil jeg være der for deg, min nye venn.

( Heidi DeAnna Fossen 8.7,2010 copyright)

Sammen med deg finnes det ikke noe mørke!

2010-07-08T12:06:00.001-07:00

Et ord fra deg kan føres oss inn på kjærlighetstien.

Der kan vi vandre sammen hånd i hånd.

Der kan vi ta imot all glede som livet fører med seg.

Ved motgang står vi sammen og er dobbelt så sterke.

Lyden av stemmen din føles like myk som et varmt vindpust en sommernatt.

Stryker meg ømt og gjør meg sakte myk i dine hender.

Øynene dine er like vakre som stjerner en klar vinternatt.

Et blikk fra deg er nok til at jeg blir myk i dine hender.

Et steg videre på kjærlighetstien.

Vandrer vi mot det ukjente og inn i det mørke?

Du tar meg forsiktig i hånden og visker ømt i mitt øre

Ikke vær redd, kjære – sammen med deg finnes det ikke noe mørke

(Heidi DeAnna Fossen 8.7.2010 Copyright)

Natur og kjærlighet hånd i hånd

2010-07-08T10:50:00.001-07:00

Juni har gått over til juli, men diktet av Hans Børli er like aktuelt. Så enkelt, men samtidig så nært beskriver han en junikveld. Ved å lese diktet får det meg til ønske at det er meg som sitter på trammen sammen med en som sanser det samme som meg. Nyt tiden og ta imot det livet byr dere.

JUNIKVELD
Vi sitter i slørblå junikveld
og svaler oss ute på trammen.
Og alt vi ser på har dobbelt liv,
fordi vi sanser det sammen.

Se - skogsjøen ligger og skinner rødt
av sunkne solefalls-riker.
Og blankt som en ting av gammelt sølv
er skriket som lomen skriker.

Og heggen ved grinda brenner så stilt
av nykveikte blomsterkvaster.
Nå skjelver de kvitt i et pust av vind,
- det er som om noe haster ...

Å, flytt deg litt nærmere inn til meg
her på kjøkkentrammen!

Den er så svinnende kort den stund
vi mennesker er sammen.

Hans Børli

Det grønne hjørnet - vann

2010-07-02T09:54:00.001-07:00

Mange har delte meninger på om globale oppvarming er menneskapt eller ikke. Jeg har ikke nok kunnskap til avkrefte eller bekrefte det. Verden er under endring det kan ingen stikk under en stol. Så det skader ikke at man begynner å tenke på hvordan man kan stoppe utviklingen.

I dag skal det handle om vann. Vann tar vi som en selvfølge. Bare å skru på kranen så kan vi få i litervis. Sånn er det ikke over store deler av verden. I mange land er hver dråpe dyrebare. Vann er for de naturens skatt. Små tiltak kan spare massevis av vann.

Samle regnvann til vanning av planter ved tørre perioder
Skru av kranen når du pusser tennene. Bruk kopp
Vask klær på full maskin
Installere sparedusj
Reduser bading. man bruker ca 3 ganger så mye når man tar et bad isteden for dusj
Drypper krana? Skift den snarest mulig. Små drypp blir mye når det drypper i månedsvis

Vannet er det hellige i naturen. (Nils Johan Rud)

Har du noe sparetips?

Noe så uskyldig som godteri!

2010-06-22T11:37:00.001-07:00

Godteri er oftes omringet av glede, men i dag skjedde det noe som satt et stort støkk i våres liv.

Sønnen (12år) fikk med seg godteri til siste skoledagen. Alt ble ikke spist opp så de skulle kose seg med det når de kom til en klassekamerat.Han tok en kule av vepsebol og satte biten i halsen. Noe som førte til pusteproblemer. Heldigvis var det voksne hjemme. Som fikk tilkalt ambulanse osv. Gutten hadde englevakt i dag og alt står bra til.

Noe godteri burde være forbudt eller i det minste ha max størrelse. For selv om barna er blitt store, så vet man aldri. Jeg vet at man ikke kan beskytte seg mot alt her i livet, men det skader ikke gjøre andre oppmerksom mot enkelte ting.

Førstehjelp redder liv. Skulle dere oppleve noe lignende, så kan dere se denne video. Trenger du å lære førstehjelp eller friske opp gamle kunnskaper. Norsk luftambulansen arrangerer kurs

Se deg selv i speilet

2010-06-04T14:09:00.001-07:00

Noen ganger møter man seg selv i døra ved å snakke stygt om andre. Se videoen og tenke etter hvorfor man noen ganger gjør slik

Sykkelhjelm må bli like viktig som bruk av bilbelte

2010-05-22T01:03:00.001-07:00

Jeg blir så glad når jeg møter familier på sykkeltur. Ekstra glad blir jeg når jeg ser at alle bruker sykkelhjelm. Dessverre er det ikke ofte at jeg ser at voksne bruker hjelp med eller uten barn. Skal vi kunne påvirke barn og ungdom til bli like vant til sette på seg hjelm som når vi setter på oss et sikkerhetsbelte. Må vi bruke det hver gang vi sykler. Like viktig er at man bruker den riktig. En sykkelhjelm har liten effekt hvis man bruker den galt. Sykkelhjelmen skal passe like godt som en sko. Her er noen tips:

Velg riktig størrelse. Usikker! Gå til en sykkelbutikk for å få hjelp. Billige hjelmer trenger ikke å være et dårlig alternativ, men velg de som er godkjent.
Hjelmen må dekke pannen. God pekepine at ca 2 fingerbredder fra øyenbrynene til hjelmkanten.
Hakereima må ikke være for løs eller stram, ca en fingerbredde mellom reim og hake
Bytt sykkelhjelm hvis den får kraftig slag

Synes man at hjelmer ikke er kule å bruke? Finnes det mange fancy på markedet.

Sykkelhjelm redder liv.

Hvor blir sokkene av når jeg har vaska dem?

2010-05-15T13:24:00.001-07:00

Et kjent fenomen som ikke lar seg løse? Hvor blir sokkene av etter vask? Vi har vel alle klødd av oss i hodet og lurt på hvor sokkene blir av! De enslige sokkene ligger i månedvis og venter på sin partner. Kommer sokken tilbake eller er det slutt for alltid. Svar på denne gåten får vi vel aldri. Eneste løsningen er vel at alle begynner med strømpebukser ;-) Hør Øystein Sunde sin sang om dette

Syndefall av Andre Bjerke

2010-04-22T02:22:00.001-07:00

Morsomt og tankefullt dikt av Andre Bjerke som er verdt å lese

Slangen sa
til den første kvinne:
“Du synes å trives og ha det bra
bak ditt fikenblad.
Du eter deg Sund
og lubben og rund
på alt hva du finner av frukt her inne.
Men noe, noe mangler du dog,
kjære venninne,
for jeg er litt av en psykolog -“

Eva sa:
“Jeg har vel alt som en kvinne kan ha,
mat og klær
og alt det der,
er det no´mer mellom havens trær,
så si hva det er!”

Den listige slange slynget seg da
om kvinnens kne.
Den pekte på kunnskapens brennende tre
og sa:
“Se.
Kvinne, du er ifra skaperens hand
ennu en ånd.
Eplet på treet er brusende rødt,
et og bli kjøtt!”

Hun sa: “Du er grov.
Du fører et sprog
som man ikke har lov
til å fore i første Mosebog.

Jeg må jo begjære
den skinnende frukt.
Jeg vilde ha brutt den,
men Gud har forbudt den
med trussel om tukt,
og da får det være.
Jeg blir I freden
og spiser en pære
med Adam isteden -“

Men slangen var kjent
som en dyktig dosent,
han aktet å vinne
sin første debatt
med den første kvinne
og hvisket betatt:
“Vel er det smukt
å drikke uskyldige veksters vin,
men husk at bare forbuden frukt
har C-vitamin!

Kunnskapens tre
er livets fornyer-
Dets saft går deg hett
gjennom blodet
og hodet,
og se, du blir lett
som den fallende sne
og de drivende skyer-

Eva, bli kvinne
og kropp
og sjel,
klyv opp
og stjel
mens tiden er inne -!”

Og Eva ble underlig myk I kne.
Blodet sang.
Og plutselig stod hun ved kunnskapens tre
og tittet på skrå
mot eplet som hang
I det blendende blå.
Hun tenkte som så:
skitt la gå.

Bare en bit,
og Eva var ild.
“Adam, kom hit!”
og Adam kom til,
og Adam gjør som hans Eva vil.

Da er det han kommer,
den straffende ånd
med flamer og trommer
og domsbasuner og sverd og sånn.

Herren kremter sin gane tørr
og spør:
“Hva har dere gjort?”
men Eva vender sitt åsyn bort.

Og skapningens herre blir rød som en laks
og sukker tungt
og tenker: den gamle er gammeldags
på dette punkt!
“Har dere spist
av kunnskapens tre?”
“Javisst
har vi det.

Jeg var ikke klok,
men hun fristet meg jo”.
“Nei, den er god!
Du ville jo ha.”
“Det var deg som sa: ta.”
“Det var deg som tok.”

Herren sa med formaning og tukt:
“Vi kan ikke drive almind´lig bespisning
på kunnskapsfrukt.
Ifølge lovens paragraph 3
straffes det med
paradisforvisning.”

Herren gav, Herren tok –
Og hermed ender det første poem
i den første bok.
De jagdes fra Eden i evighet,
og således oppstod, som alle vet
livets problem.

Og dette var myten om syndefallets farer
fritt efter Moses. Med små kommentarer.

Og dette har hendt mangfoldige ganger
med kvinner og guder og menn og slanger –

O, kvinner og guder og slanger og menn,
kom, la oss gjøre det om igjen!

The Easter Feeling Does not End

2010-04-02T08:47:00.001-07:00

The Easter feeling does not end,
it signals a new beggining of nature spring
and brand new life of friendship.
Happy Easter to My Best Friend!

(author uknown)

To tunger av Ingrid Hagerup

2010-04-01T13:20:00.001-07:00

To tunger har mitt hjerte
To viljer har mitt sinn.
Jeg elsker deg bestandig,
og jeg blir aldri din.

Dypt i det røde mørket
fikk livet dobbel form
der kurrer det en due
der hvisler det en orm.

To tunger har mitt hjerte.
Høre på det likevel.
Bli hos meg og gå fra meg
og frels meg fra meg selv.

Her blir diktet nydelig fremstilt av Vicky Maria Hvidsten

Vår (Inger Hagerup)

2010-03-25T23:39:00.001-07:00

Visst skal man være litt gal, våryr og alt det flotte våren bringer med seg. Våren vekker nytt liv i naturen. Vi våkner opp av dvale og får lyst til danse, hoppe og le. Visst skal man være litt gal. Hvem kan forklare bedre enn Inger Hagerup.

Visst er jeg gal og full av fan!

Men våren er så ung og ny,

Og det er farlig i en by

Å kjenne duft fra bjerk og gran.

Og over grå og triste tak

Er himlen underskjønn og blå

Med lette lyse skyer på

Som glir av sted i gylne flak.

Og drypp i drypp fra gammel sne

Så gaten skinner våt og ren

Og glinser speilbank i hver sten

Å herregud for fryd å se!

Og trikkesang og søleskvett,

Og sol som rår og trær som gror,

Og luft som skinner høi og stor,

Og galmannsvær og himmelsprett!

Visst er det farlig i en by

Å være ung og full av fan.

Men himlen tindrer lys og ny,

Og våren ler – og alt går

Vårherrens klinkekule

2010-03-25T10:18:00.001-07:00

Jeg drømte at vår herre var en pode
med reven brok og skrubbsår på hver legg.
Jeg så ham klinke kule med vår klode,
i muntre sprett mot universets vegg.

Han klinket, han var glad og det var sommer
og solen tente lyn i farget glass.
Og tusen kloder rislet fra hans lommer
for i Vårherres lommer er det plass.

Og klodene fikk danse, sveve, trille
til glede for hans hjerte og hans syn.
Så ble han distrahert og glemte spillet:
En sommerfugl strøk vingen mot hans bryn!

Å for en dag å fange sommerfugler!
Det vakreste av alt han hadde skapt.
På marken lå Vårherres klinkekuler
og følte seg alene og fortapt.

Omsider kom han, trett som alle poder
når det er kveld og leken har vært sen.
Han lå på kne og samlet sine kloder.
Da så han, at han hadde mistet en.

”Den lille blå! Den minste av den alle!”
Han lette under gress og sten og hekk.
”Og den som var så blank i solefallet!”
Men mørket kom, og kulen – den var vekk.

Det var vår egen Jord som var blitt borte,
på marken lå den nattekald og våt.
Og Gud gikk hjem og hutret i sin skjorte.
Men jeg kan ikke minnes om han gråt.

Og vi som av den lille jord er båren,
og tror at intet teller, uten den,
får håpe at han leter mer i morgen
og håpe at han finner oss igjen.

(Erik Bye)

Kjære regjering!

2010-03-07T13:54:00.001-08:00

Det er sjelden jeg reagere personlig på saker som dukker opp i media. Etter jeg har lest i media om ryktene om kutt i barnetrygd, foreldrefradrag og skatteklasse fikk jeg en vond klump i halsen. Jeg er alenemor og forsørger 2 barn. En inntekt er ikke nok til å gi barna mest mulig lik oppvekst som de som har foreldre med 2 inntekter. Derfor er det til god hjelp at jeg får barnetrygd, fordel med skatteklasse og foreldrefradrag. Økonomisk gjør det slik at jeg kan gi barna en mulighet til fritidsaktiveter osv. Skal dere med et pennestrøk sende mange rett til fattiggrensa? Hvis det skal gjøres noe med barnetrygd osv. Gjør det til at den må behovsprøves. Ikke fjern den. Mitt håp er at dette er kun løse rykter uten rot i sannheten.

Hva mener dere?

Alle har en dårlig dag på jobben!

2010-02-21T01:31:00.001-08:00

Hvilken rett har vi til å vite hva idrettsutøver føler til en hver tid? Forestill deg en dag på jobb for alt går på tverke og du føler deg elendig. Gjør masse feil. Så kommer media stormende inn og stikker mikrofonen opp i ansiktet ditt. Hvordan føler du deg i dag! Kan du fortelle hva som gikk galt! Hvem hadde lyst til å ha et hull og grave seg ned! Hvis jeg gjør noen feil på jobben en dag, så kan jeg oftes rette opp feilene dagen etter. Idrettsutøvere kan ikke gjøre det. De kan lære av feilene, men det er ikke alltid kroppen er enig. Uansett hva du enn de måtte ønske. De skal prikke inn formen etter kalenderen. Hvor enkelt er det! Det kan vel bare de som har prøvd det svare på det.

Vi elsker når en utøver som Nortug er stor i kjeften og svarer kvikt, men med en gang han holder munn er han lite voksen. Hva med å ta han som han er1 Det å takle media tar tid å lære seg. Noen tar det fort, andre bruker tid. Så lenge han ikke er direkte uhøflig og svarer stygt. La gutten være i fred!

La idrettsutøver gjøre jobben i fred. Det er tross alt jobben deres. Hvis noen skal kritisere dem er det sjefen som har den jobben. Vi hyller folk og bærer de på gullstol med de tar gull. Går det ikke i vår favør. Legger vi enten skylden på utøveren, andre nasjoner som doper seg eller f.eks at smørerne hadde en dårlig dag. Jeg mener ikke at media skal legge seg flatt. Noen ganger kan dem faktisk bruke empati og vente med å stille spørsmål.

Det skader ingen at vi kan gratulere andre nasjoner. Si høyt at de var tross alt bedre i dag utenatt vi skal få kritikk for det. Tenk hvor kjedelig hvis vi hadde vunnet alt. Hvor hadde spenningen i idrett blitt av da?

Skogens dikter Hans Børli

2010-02-20T12:06:00.001-08:00

Ved en tilfeldighet fant jeg en dikter som hadde en varm og stille innsikt i livet og naturen. Han var en tømmerhogger og forfatter. Levde sitt hele liv i Eidskog. Hans dikteriske utgangspunkt var skogen. Gjennom trolsk natur, drømmer, sorg og glede. I sin kamp med ordene førte han oss inn i politikk, til fremmede kulturer , krig, fangenskap og ensomhet. I alt ble det 21 diktsamlinger og 6 prosabøker. et par uhøytidelige skuespill og bidro med fortellinger, dikt og noveller i flere aviser og tidsskrifter.

Ett er nødvendig - her
i denne vår vanskelige verden
av husville og heimløse:
Å ta bolig i seg selv
Gå inn i mørket
og pusse sotet av lampen.
Slik at mennesker på veiene
kan skimte lys
i dine bebodde øyne.

STILLE I SKOGEN

En falmende måne
et svekket sinn
alene i skogen
av kjærlighet, blind
Tom for tanker
begrenset forstand
et våpen i hånden
en slagen mann
Mettet på livet
en tomhylses klang
enden på livet
en vemodig sang
En falmende måne
et slukket sinn
stille i skogen
av kjærlighet, blind

Kardemommeloven

2010-02-19T08:51:00.001-08:00

Man trenger ikke alltid tenke som komplisert. Ha en nydelig helg

Det er den vonde stillhet som støyer mest

2010-02-17T11:50:00.001-08:00

Plutselig blir det stille, helt stille. Ikke en behagelig stillhet, men en som gjør vondt i langt inne i kroppen. Den som finner vei rett til hjertet og legger igjen små sår. Sår du ikke kan se, men gjør noen ganger så vondt at man skulle tru at de var over hele kroppen.

Ei jente legger seg ned på gulvet med øret for å høre om de sover. Kan jeg trygt sove uten å være redd for at det skal starte med krangel som ender med bråk og slag. Når skal dette stoppe! jeg vil jo bare sove trygt!

Tale for loffen

2010-02-17T09:48:00.001-08:00

Jeg vil holde en tale
for de tykke og de smale – nei
det vil jeg ikke, jeg vil snakke
om loffen, vår alles venn
i brødveien, loffen
sprø og fersk og rykende varm like
fra butikken, som man stakk fingeren inn i
og grov ut
varmt deilig hvitt
loffestoff og kom opp med
etter handelen, loff
åpnet av papiret i den ene enden og utminert
alt hva en tiårs pekefinger
formår, skorpens gylne nybakthet lå vernende omkring
og skjulte loffhulens åpning
et stakket sekund – hva min mor
kunne ha sagt i sakens anledning
er glemt, levende tilbake
står loffens varme innside, man blir tykk
av å spise loff, sies det, det er ikke sunt – mulig
det mulig det! men viktigere er det (som jeg tror)
at man blir blid
av å spise loff, spør nå det første
blide menneske du treffer
om han liker loff.
Vent så bare
på svaret.
(Eller spør meg!)
_________________

(Jan Erik Vold)

Ein skigard kan'kje vara evig, veit du

2010-02-14T10:48:00.001-08:00

Heilt innåt skogen står ein skigard, mosegrodd og grå.
Han er heilt nedfalls og søkk isaman,
men som eit minnesmerke her han står.
Ein gong var dette eit viktig stengsel,
som verna åkeren mot krøterfot.

ref.:
Ein skigard kan'kje vara evig, veit du,
kan aldri vara evig.

Ein gamal skigard som står og vitnar om ei svunnen tid.
Det er ei soge om gamal storleik,
kamp mot naturen, kamp som er forbi.
Nå vert det kjempa på andre fronter,
men mye skigarder det har me lell

refr.:

Kva er ein skigard? Ein skigard er så mange rare ting:
Ei rad med stokkar, sett som eit gjerde,
eller eit stengsel i ditt eige sinn.
Ein gamal fordom, eit raseskille,
hat og misunning, eller aversjon.

refr.:

Kvar du så snur deg, det er ein skigard mellom før og nå.
Ein skigard er som ei landegrense,
ein skigard er eit stengel for de få.
Eit hat i hjarta, eit klasseskille,
eit sjalusi, ein uvisshet, ein krig.

refr.:

Har du ein skigard? Å jau du har nok ein for alle har
ein ting ein gjerne vil stengje ute,
ein ting ein ikkje syna vil einkvar.
Men desse stengsler treng ikkje vara,
Ein skigard kan du kliva om du vil.
refr.:

(Stanley Jacobsen)

Lommepenger til “flinke” elever?

2010-02-10T11:20:00.001-08:00

Saltdalen vgs vil belønne elever med lite fravær. Jeg hadde aldri trodd at et slikt tiltak skulle vekke sånn oppmerksomhet, sier rektoren som måtte ut og forsvare elevrådsstyret sin kampanjeide både i radio og TV i går

Skal man gå så langt at man må innføre “lommepenger” til pliktoppfyllende elever! Dette kommer til å øke risikoen til mobbing og at de som er mye syke kommer til å føle seg utenfor. Hva med når nyhetens interesse har lagt seg. Må det mere penger til for holde dem på skolen?

Hva med tilltak slik at man øker trivselen. En skole hadde ansatt en som skulle følge opp elever som hadde problemer med å stå opp til rett tid. Det ble bl.a. innført at dem ringte eller sendte sms for vekke dem. Noe som hjalp, men pga av økonomien i kommunene ble stillingen tatt bort. Sørumsand vgs har hatt suksess med å ta opp kampen med redusere fraværet. Rektor Kjell Hermann startet sier at dem gikk tettere på elevene og jobbet frem mottoet “Vi får det til” Denne kampanjen startet for 3 år siden. Første året sluttet 39, så 30 og i år kun 15. Så det nytter å gjøre noe uten å belønne med penger. At flere får gjennomført utdanningen er nok belønning og invistering i fremtiden. Tettere kontakt mellom lærere og elever. Rektor må bli mer synlig slik at elevene føler seg trygg til å komme komme når man har noe på hjertet.

Så det er ingen grunn til å finne opp hjulet gang på gang. Lær av hverandre og øk samarbeid med skolene.

Har vi glemt at noe var bedre før?

2010-02-06T03:06:00.001-08:00

Utvikler samfunnet seg til slik at vi oppdrar barn til å være redd for alt mulig? Forer dem med teknologi slik at dem ikke har tid til å kjede seg? Voksne stresser fra sted til sted og overfører stresset til barna. Må man være med på alt mulig?

Noe av utviklingen er bra, men vi må kanskje få litt tilbake av det vi hadde i barndommen. Få skrubbsår, lære seg ansvar og løse ting på egenhånd uten at man må bruke teknologiske dupeditter. Klatre i trær, springe i gresset barbeint eller drikke rett fra bekken. Få tilbake glede og den gode følelsen med å være ute i det fri. Noen ganger må man tåle å fryse litt slik at neste gang kler man seg mer riktig. Lære av erfaring sitter oftes bedre enn å bli belært.

Sikkerhet som hjelm, bilbelte er på sin plass m.m. Jeg sier ikke all utvikling er negativ. Noen ganger må man snuble eller falle slik at man lærer seg at man kan reise seg opp igjen.

Man trenger ikke å spille playstation, være på nettet og chatte hele tiden. Ta frem brettspill eller bare lese en bok. Gå til kompisen og ring på døra! Hvorfor må alt planlegges? Når mistet vi det impulsive at man bare kunne sette seg i bilen og dra på besøk? Det er lov til å kjede seg i blandt. Det har både barn og voksne.

Til ein som kanskje er kjær

2010-02-04T22:21:00.001-08:00

Hold avstand

kom ikkje for nær

hvis du er redd for å bli kjær

Ta sjansen

kom meg nær

eg har lyst til å bli kjær

Stryk varsomt

med dine varme hendar

for eg vil kjenne deg nær

Kyss ømt

men vær varsom

hvis ikkje blir vi begge kjær

Ta sjansen

kom meg nær

eg trur du vil være kjær!

(Heidi DeAnna 5.2.10 Copyright)

Kveldar

2010-02-04T12:36:00.001-08:00

Hvor nært kan man bli et menneske? Diktet “Kveldar “ sier så mye hvordan to kjære kan sitte helt stille og nyte hverandre uten ord. Har man funnet det i et forhold. Ta vare på det for når man kan være stille sammen uten at det blir ubekvemt. Da har man de rette følelsene for hverandre.

Å desse kveldane våre under dei lauvtunge tre!
Vi var dei vake vitne til alt av godt som fekk skje.
Ytst uti solegladshimlen sloknande tindar brann,
byen kvelda ikring oss, bølgjene kyste mildt,
mjukt som i svevne stranda, båtar låg kvelvde i sand,
hagane blunda og tagde i skumring og andande stilt.

Mørkret fall tett som eit lydlaust regn, sløkte dei siste fjell.
Usynleg og utan grense kvarv verda i djup kveld.
Lågt i den varme, dimme luft tok stjernene til å gro.
Vi såg ikkje lenger kvarandre, vi sat og vart sveipte inn
i mørkret som alt ikring oss og fyltest av same ro
- og nærare inntil kvarandre kom visst aldri to sinn!

Å desse kveldane våre! - så rart å leve då!
sitte urørleg og utan ord og berre la stunder gå,
vake i lag med stjerner, ande inn fulldjup ro
frå alt som sov inni mørkret, undre seg still og sæl:
Tru ditt sinn er gått opp i mitt, så nær som du er meg no?
- Kveldane våre! dei strauk ut alt som skil mellom sjel og sjel.

(Halldis Moren Vesaas)

Ord over grind

2010-02-04T11:46:00.001-08:00

Her er et dikt som traff rett i mitt hjerte. Sterkt og vakkert

Du går fram til mi inste grind,
og eg går òg fram til di.
Innanfor den er kvar av oss einsam,
og det skal vi alltid bli.

Aldri trenge seg lenger fram,
var lova som gjalt oss to.
Anten vi møttest tidt eller sjeldan
var møtet tillit og ro.

Står du der ikkje ein dag eg kjem
felle det meg lett å snu
når eg har stått litt og sett mot huset
og tenkt på at der bur du.

Så lenge eg veit du vil koma i blant
som no over knastande grus
og smile glad når du ser meg stå her,
skal eg ha ein heim i mitt hus.

(Halldis Moren Vesaas)

Kjærligheten spør ikke om lov!

2010-02-01T04:09:00.001-08:00

Kjærlighet kan gjøre underverker

Den kan løfte fjell hvis to rette sjeler møtes

Den går sine egne veier og spør ikke om lov

Sniker seg sakte inn og setter spor

Gjør deg sårbar, samtidig er det beste du har opplevd

Kjærlighetens frø som kan bli plantet helt ukjente plasser

Får den rett grobunn, kan den vokse seg sterk,

men for å kunne holde seg sterk. må den ha ofte næring

Skulle du være heldig å oppleve kjærlighet.

Nyt den og ta vare på den!

Se mulighetene og ikke begrensingene!

2010-01-31T10:39:00.001-08:00

Var på min andre skitur for sesongen. Nå har jeg ingen unnskyldning for nå har dem kjørt opp skispor rett utenfor huset. Jeg møtte en treningsglad mann med en stav pga skadet hånd og en godt voksen mann som gikk på tur langsveien takket være gåstaver. Noe som ga meg ideen til bloggposten. Jeg skriver ikke for at dere skal synes synd på meg, men vil gi saken en personlig innhold. Kanskje det er noen som har de samme tankene og ikke skal føle seg alene med dem.

Jeg har en alvorlig grad av hoftedysplasi noe som har ført til blant annet dårlig balanse. Når jeg er på ski så har jeg problemer med skifte spor og ploging. Det å ha et handikap som ikke synes har sine utfordringer noen ganger. Folk har lettere forståelse for en som f.eks går med krykker eller lignende.

Da min eldste datter var yngre gikk jeg sjelden på skitur med henne pga at jeg ikke er så glad i nedover bakker. Årsaken for det er at jeg kommer lett i ubalanse som kan føre til fall og samtidig ikke er så bra hvis jeg faller for hardt. Jeg var flau for å gå på ski pga av hva andre folk vil si hvis jeg tok av skia i nedoverbakke. Nå har jeg heldigvis kommet så langt at jeg går ut på ski selv om det innerst inne er en utfordring med meg selv.noen ganger De yngste barna mine bruker å rope at “Her er det en bratt bakke, så nå må du ta av deg skia, mamma” Dem er ikke flaue, så hvorfor skal jeg være det da :-)

Det jeg vil frem til er at man må bli flinkere til å se mulighetene og ikke begrensingene. Gymlærere må være en støttespiller når dem har elever som ikke kan være med på alt. Det er ikke særlig morsomt å være med på friidrett når man alltid kommer sist eller river ned gang på gang, Hvis man skal velge lag, så la ikke alltid de som er dårligst stå igjen tilslutt. La de plukke ut lagene innimellom. Kjenner du noen som ikke kan være med på alt, så ikke føl medynk. Jeg kan bare svare for meg selv, men jeg vil ikke at folk skal synes synd på meg. Man kan leve et fullverdig liv selv om man ikke kan være med på alt. Dere kan gi støtte slik at man har lettere for å se mulighetene sine.

Ingenting er umulig for en som er positiv. (kinesisk ordtak)

picturealife

7. December Advent calender

1. December in DeAnna`s Advent Calendar

Crabby Old Man poem

Crabby Old Man What do you see nurses? . . . .. . What do you see? What are you thinking . . . . . when you're looking at me? A crabby old man . .. . .. . not very wise, Uncertain of habit . .. .. . . with faraway eyes?

Who dribbles his food . . . .. . and makes no reply. When you say in a loud voice . . . . . 'I do wish you'd try!' Who seems not to notice .. .. . .. . the things that you do. And forever is losing . . . . . A sock or shoe?

Who, resisting or not .. . . . . lets you do as you will, With bathing and feeding . . . . . The long day to fill? Is that what you're thinking? . .. . . . Is that what you see? Then open your eyes, nurse . .. . . . you're not looking at me..

I'll tell you who I am. . .. .. . . As I sit here so still, As I do at your bidding, . . . .. . as I eat at your will. I'm a small child of Ten . . .. . .. with a father and mother, Brothers and sisters . . . . .. who love one another.

A young boy of Sixteen . . . . with wings on his feet. Dreaming that soon now . . . . . a lover he'll meet. A groom soon at Twenty . . . . . my heart gives a leap. Remembering, the vows . . . . . that I promised to keep.

At Twenty-Five, now . . .. . . I have young of my own. Who need me to guide . . . . .. And a secure happy home. A man of Thirty . . . . . My young now grown fast, Bound to each other . .. . .. .. With ties that should last.

At Forty, my young sons .. . . . .. have grown and are gone, But my woman's beside me . . . .. . to see I don't mourn. At Fifty, once more, babies play 'round my knee, Again, we know children . . . . .. My loved one and me.

Dark days are upon me . . . . . my wife is now dead. I look at the future . . . . . shudder with dread. For my young are all rearing . .. . . . young of their own. And I think of the years . . . . . and the love that I've known.

I'm now an old man . .. . . .. and nature is cruel. 'Tis jest to make old age . .. . . . look like a fool. The body, it crumbles . . . . . grace and vigor, depart. There is now a stone . . . . where I once had a heart.

But inside this old carcass . . . . . a young guy still dwells, And now and again . . . . . my battered heart swells. I remember the joys . . . . . I remember the pain. And I'm loving and living . . . .. . life over again.

I think of the years, all too few . .. . . . gone too fast. And accept the stark fact .. . .. . that nothing can last. So open your eyes, people ... . .... . . open and see. Not a crabby old man . .. . Look closer . .. . see ME!!

Remember this poem when you next meet an older person who you might brush aside without looking at the young soul within. We will all, one day, be there, too! PLEASE SHARE THIS POEM The best and most beautiful things of this world can't be seen or touched. They must be felt by the heart.

Hvordan finner man ut kjønnet på en flue?

Første vinterdag 14.Oktober

Dagens humorbilde – Kjærlighet

Dagens humor–vaskeanvisning

Omtanke for andre er viktig

Økologiske foreldre–fra barnemunn

Noen barn har ikke økologiske foreldre, men fosterforeldre. Det betyr bare at man ikke har laget barna selv, men søkt om å få dem på trygdekontor.Og da plutselig kommer vi til dem da. ;) BENJAMIN 6 ÅR. ♥

Er jeg en innvandrer i mitt eget land??– Valg 2011

Forbudt kjærlighet

Gi meg din hånd, Marit så går vi sammen Bli trygt med meg så går vi til presten

Gi meg din hjerte ditt, Jon så går vi sammen La oss flytte grenser og kjempe for kjærligheten

Gi oss håp, kjære Sira Lars så får du vår tro tilbake Vi vil kjempe for vår rett til kjærlighet

Hvor er Gud, Tordis når han lar Ogmund såre Det er vel ingen vits og kjempe for kjærlighet

Skrevet av Heidi Fossen 22.08.2011

Husk å nyte livet!

Den svarte dauen

The one you feed!

Har alle rett på kjærlighet fra sine barn!

SEKS VEIER TIL ET GODT LIV

Husk at livet er ikke bare en dans på roser, det er også solskinn og fuglesang..

Å høre det positive som blir sagt - fremfor bare det sure og negative.

Å legge merke til det som blir gjort - istedet for det som ikke gjøres.

Å huske de gode stundene - ikke lagre de vonde.

Å gi omsorg - ikke bare vente å få.

Å le av bagateller - ikke gremme seg over dem.

Å fremelske det beste i hverandre ♥♥

Går det den veien høna sparker, så snu den

Dagens ord - Vær

Følg min vei ned i vekt ved hjelp av lavkarbo

Tenk på dyr og barn som settes igjen i bilen!!

Veiskillet - Fjellroser av Laila Brenden

Har du en “statist i magen”–Skansespillet 2011

Sett av tid til Skansespillet 2011

Are you going to finished STRONG?

May 17 - Norway's Constitution Day

Gode ord fra Ole Brumm og Nasse Nøff

Skjebnespill–Hverdagsengler nr 6 av Trine Angelsen

Mistenkt – Fjellroser av Laila Brenden

Fortidens Skygge – Karoline nr 8 Aud Midtsund

For denne gjør det en forskjell!!

Uansett hva slags dag du har hatt

Tirsdag 22. mars blir selvangivelsen tilgjengelig på Altinn,

Det er vår i luften!

Vår rengjøring i naturen!

Seasons poem–Spring

Statusoppdateringer på Facebook

Bokanmeldelse av Fjellroser

Norwegian Mothers Day on Sunday 13.February – Moms Test

En liten hyllest til alle damer rundt i norges land!

A woman over forty knows herself well enough to be….

Her er de nye kostrådene fra Helsedirektoratet

Nøkkelråd for et sunt kosthold

To buksestørrelser ned med Yngvar Andersen

Hva har preget livet ditt?

Slik stopper du sladder, rykter og baksnakking

Er Marie Amelie en døråpner for andre papirløse?

Hva fyller du ditt livsbeger med?

Dårlig råd etter jul. Sjekk hva du har i fryseren

Når er julen ferdig 13. eller 20. dag jul?

Løft blikket og se om du kan være den ene!

3. December Christmas Calendar 2010

Stress ned!

2. December Christmas Calendar 2010

1 December–Christmas Calendar 2010

Crabby Old Man
What do you see nurses? . . . .. . What do you see?
What are you thinking . . . . . when you're looking at me?
A crabby old man . .. . .. . not very wise,
Uncertain of habit . .. .. . . with faraway eyes?

Who dribbles his food . . . .. . and makes no reply.
When you say in a loud voice . . . . . 'I do wish you'd try!'
Who seems not to notice .. .. . .. . the things that you do.
And forever is losing . . . . . A sock or shoe?

Who, resisting or not .. . . . . lets you do as you will,
With bathing and feeding . . . . . The long day to fill?
Is that what you're thinking? . .. . . . Is that what you see?
Then open your eyes, nurse . .. . . . you're not looking at me..

I'll tell you who I am. . .. .. . . As I sit here so still,
As I do at your bidding, . . . .. . as I eat at your will.
I'm a small child of Ten . . .. . .. with a father and mother,
Brothers and sisters . . . . .. who love one another.

A young boy of Sixteen . . . . with wings on his feet.
Dreaming that soon now . . . . . a lover he'll meet.
A groom soon at Twenty . . . . . my heart gives a leap.
Remembering, the vows . . . . . that I promised to keep.

At Twenty-Five, now . . .. . . I have young of my own.
Who need me to guide . . . . .. And a secure happy home.
A man of Thirty . . . . . My young now grown fast,
Bound to each other . .. . .. .. With ties that should last.

At Forty, my young sons .. . . . .. have grown and are gone,
But my woman's beside me . . . .. . to see I don't mourn.
At Fifty, once more, babies play 'round my knee,
Again, we know children . . . . .. My loved one and me.

Dark days are upon me . . . . . my wife is now dead.
I look at the future . . . . . shudder with dread.
For my young are all rearing . .. . . . young of their own.
And I think of the years . . . . . and the love that I've known.

I'm now an old man . .. . . .. and nature is cruel.
'Tis jest to make old age . .. . . . look like a fool.
The body, it crumbles . . . . . grace and vigor, depart.
There is now a stone . . . . where I once had a heart.

But inside this old carcass . . . . . a young guy still dwells,
And now and again . . . . . my battered heart swells.
I remember the joys . . . . . I remember the pain.
And I'm loving and living . . . .. . life over again.

I think of the years, all too few . .. . . . gone too fast.
And accept the stark fact .. . .. . that nothing can last.
So open your eyes, people ... . .... . . open and see.
Not a crabby old man . .. . Look closer . .. . see ME!!

Remember this poem when you next meet an older person who you might brush aside without looking at the young soul within.
We will all, one day, be there, too!
PLEASE SHARE THIS POEM
The best and most beautiful things of this world can't be seen or touched. They must be felt by the heart.

Noen barn har ikke økologiske foreldre, men fosterforeldre.
Det betyr bare at man ikke har laget barna selv, men søkt
om å få dem på trygdekontor.Og da plutselig kommer vi til
dem da. ;)
BENJAMIN 6 ÅR. ♥

Gi meg din hånd, Marit
så går vi sammen
Bli trygt med meg
så går vi til presten

Gi meg din hjerte ditt, Jon
så går vi sammen
La oss flytte grenser
og kjempe for kjærligheten

Gi oss håp, kjære Sira Lars
så får du vår tro tilbake
Vi vil kjempe
for vår rett til kjærlighet

Hvor er Gud, Tordis
når han lar Ogmund såre
Det er vel ingen vits
og kjempe for kjærlighet